在本章作者首先表明了共情的力量,让大家了解到共情可以让人放下戒心和各种各样的焦虑,去了解情绪背后深层次的原因。画面一转,又通过纳粹扔下带警报声的炸弹给人们制造恐慌,以及自己父...
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单词10min 书法一篇 运动一小时 ACI课程半小时。。。 继续加油!
想起自己的2018年,就觉得倍感心痛。很多时间都浪费了。自己始终处在一个焦虑+++++的状态。所幸,在2018年的尾巴尖儿上自己找到了自己该走的路。 新的一年开始,要为自己制...
如果你心里想倾诉的那个人,并不在意你说什么的时候,你就只能转向其他人。。。。
毕业的日子越来越近,寝室里也只剩下我一个人住。总是有朋友在聊天的时候问我“:那寝室只有你一个人住啦?”“蒽”“那岂不是很孤单?是不是特别无聊?”我每次都哭笑不得的告诉他们...