毛毛虫的蝴蝶梦

下午午休后，有些百无聊赖，看了部《飞驰人生》后，还是决定去海边走走。 五点后的太阳还是很强烈，好在现在地铁出行，很是方便，等我出小梅沙站台，眼前就豁然开朗，大朵大朵的云就在眼...

毛毛虫的蝴蝶梦

报名参加大冶半程马拉松我一直抱着试试看的态度，yq后就没有参加任何线下比赛，虽然热爱还在，但是热情在递减。虽然坚持还在，但是配速在增加。虽然步数还在，但是步频在减少，一切都表...

毛毛虫的蝴蝶梦

日子在不知觉中到了深秋，我与妈妈在这个秋天都长了一岁。其实我们从心底里希望，年轮啊，不要再长了，但这是谁又能拦得住事情呢？单独请了一天假，给自己好好的放松一下，在门口叫妈的时...

毛毛虫的蝴蝶梦

今天周日，纯休息。 昨晚与他们吃烧烤，喝酒到很晚，睡到自然醒，太阳已经很高了。 看过一期 视频，介络如何插芦苇，于是也想学着试试。 想着秋天已经了，于是带了剪刀跑到后山，发现...

毛毛虫的蝴蝶梦

周六加了一整天的班。三个电话会议，一个PPT 方案，头痛得不行，于是，下午四点半偷了个闲，来到黄阳大桥，刘家湖附近，这是我经朋友介绍而来，整个大桥长约4公里，湖面开阔，绕道调...

毛毛虫的蝴蝶梦

早起，运动完，再抬头看天，阴天，凉爽，呆在宿舍着实浪费了这个舒爽的好的天气。 记得黄石发布有介绍，说是姜桥古镇拟被选为全国中国美丽休闲乡村，于是决定去看看。 从工厂出发，驱车...

毛毛虫的蝴蝶梦

醒来凌晨5点，惯例到阳台看看天亮了没有，隐约看到天空浮云较重，南方台风正紧，依我的经验，今日朝霞一定不错。 匆忙下楼，一路狂飙，开到100码，时不时还看看天空，黎明佛晓，天才...

毛毛虫的蝴蝶梦

下班后看了看天，晴好，云少，日头还没落，狂奔磁湖。 途中夕阳只扑湖面，金光闪闪，杭州东湖，数她最迷人了，停下拍照，身后鸣笛声声…… 改骑小蓝一路向公园逛奔，日头不再热烈，白光...

毛毛虫的蝴蝶梦

早起的奇迹里面的30天人生拯救计划通过六步骤。 1、冥想：用1分钟让自己心静下来，消除杂念，关注自己的呼吸，让压力随之消逝。 让我印象深刻的是我在2018年初涉瑜伽，在文化中...