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    你守护世界,我守护你 —《少年的你》

    这部影片的主题是学校霸凌这一社会现象。讲述了在高考前夕,被一场校园意外改变命运的两个少年,如何守护彼此成为想成为的成年人的故事。 高三女学生陈念是被霸凌对象,学习成绩很好...

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    干货!一篇说尽Excel常见函数用法

    Word,PPT,Excel这三个Office软件是职场办公里最常用的三个软件,但是我发现简书上写PPT的教程多,Excel的少,即使有,也是零零散散。因为Excel的系统庞...

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    从120斤到95斤的经验分享

    文章分为五个部分: 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动(干货) 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...

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    不会做读书笔记,学会这几个小方法,让你的读书笔记手到擒来

    01 我发现自己不会读书 前段时间参加头条的训练营,有个能参加进阶训练营的机会,条件是入营开始35天内写出10篇文章,我也想参加进阶训练营,所以也努力的看书,努力的码字。 但...

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    9102,穿吊带的女明星还是道歉了

    飘飘昨天被一组明星机场私拍照片刷了屏。 照片的主角是热依扎。 热依扎是谁? 最近的大火剧《长安十二时辰》里,她扮演侍女檀棋。 和雷大头组CP,既聪慧,又有胆识。 这么挑人的唐...

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    盐洲岛 | 银河星空和日出风光

    夜很黑。 身边不时传来呼呼的声音,前方似乎有个黑影一闪而过。 我扛着三脚架,三脚架上有相机和镜头,心里盘算着假如遇到危险了,要不要挥舞着三脚架还是先轻拿轻放好来。 就怪夜太黑...

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    伟大的旗帜

    无关是否被看见,每个人生而扛着一面大旗,它的名字叫“伟大”,需要我们用一生的抉择去坚守。——《烈火英雄》有感 前几天看烈火英雄,内心虽说没有多感动到(可能是感人情节虽经典但肉...

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    看见

    两天的线下课意犹未尽……经历过一切的我又兴奋又忐忑:兴奋的是自己有了更全面的跃迁;忐忑的是肩上有了更沉的担子。 看见自己,放下恐惧 时间回到5月,顾老师说:“这次大课,你来统...

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    再遇上海 奇妙之旅

    缘分很奇妙— 有幸结缘Ctt效能教练,从中我得以拓展认知、清晰目标、充盈内心,两天课程内容很多也很干货,得多花几天整理消化; 都笑说这次线下课是一次大型的网友见面会,相伴成长...

  • 拓宽格局-以终为始

    从重视效率到追求效能,我最大的体会是-将精力放在重要的事情上! 后来工作,遇到了我的经理,从她身上我看到了“格局”两个字。 当时在我的认知里,格局就是有远见,尊重他人,以完成...

  • 丰盛日记-唤醒自身的能量

    内心丰盛的人主动阳光,有活力有激情有自信;内心匮乏的人被动消沉,还没找到自己的激情、活力和自信。 看到这段文字的朋友,请不要对号入座,以上只是状态描述,轻易给自己贴标签或轻易...

  • ABCBA-自我情绪调节神器

    你是否曾因为愤怒的情绪做出了让自己后悔的冲动选择? 你是否曾因为羞愧的情绪拒绝了他人的关心和帮助? 你是否因为郁闷的情绪拖延了本该要做的重要事情? … 心想事成是个美好的祝愿...

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    《30岁前的每一天》——出走半生的用心分享

    这本书名叫《30岁前的每一天》,读来的感受就是,像作者自己说的一样“30岁前改变自己,30岁后改变世界”。 在通过努力达到财务自由和生活各方面的满足之后,将已有的...