今天咨询了一位心理咨询师,虽然她入行时间短,但我通过公众号了解,她身上有很多闪亮的点值得我学习。 行动力强 她做过写作者、职业规划师、读书社群、整理师、开过美容店、心理咨询师...
今天咨询了一位心理咨询师,虽然她入行时间短,但我通过公众号了解,她身上有很多闪亮的点值得我学习。 行动力强 她做过写作者、职业规划师、读书社群、整理师、开过美容店、心理咨询师...
1、每天慢跑2.5公里 2、从自然到餐桌,食之有味 3.为什么在别人面前和颜悦色,在家人面前缺乏耐心。 4.为什么你会愤怒? 对对方有期待,失望,着急。 5.所有的关系问题来...
最近又开始犯头痛了,连着眉骨头,整个人昏昏沉沉的。这两天肩颈劳损复发,头不能后仰,整个肩颈胀痛。 前天,昨天去了门口医院做推拿,艾灸,敷药发现两天下来效果不明显,于是去了罗医...
刚过了36岁生日,正式步入中年期了。前面这36年,经历太多,也让自己成长了很多。 可是还有一个不安分的心,面对快节奏,压力的社会难免焦虑不安,而我一直在前行,寻找那个最真实和...
时间真快,2024年又将过完1个月了,在这一月里做了很多有可能改变我人生命运的事,安稳地前行着。 2023年,我第一次用心的、恭敬的、热情的如理如法的过了一个年。腊月时忙着家...
现在流行35岁职业中年危机,难道真只是年龄问题吗?而背后反映的问题是一定年龄后,我们更依赖于固有经验去做事,而缺乏探索新事物的好奇心。面对复杂的世界和关系,单一的经验和技能已...
一早得到听到这本书,每天被各种任务填满,忙着应付,逐个升级打怪。没有时间滋养和提升自己,没时间经营社交圈,工作状态也不好,对家人的态度也有所变化,会跟家人发生口角。 太有共鸣...
一早得到听到这本书,每天被各种任务填满,忙着应付,逐个升级打怪。没有时间滋养和提升自己,没时间经营社交圈,工作状态也不好,对家人的态度也有所变化,会跟家人发生口角。 太有共鸣...
不知道大家是否有付费咨询过呢?职业问题?人生问题等?我咨询过得到平台的整理咨询师,也咨询过熟悉的老师咨询过职业发展方面问题。总体来说,还算受益,你会在交谈中因为某句话、某个想...
断断续续进了几个社群,发现大部分群从原来的短期群变成了年度陪伴群。 例如说21天早餐群,开开心心跟我博主天天打卡或者偶尔打卡做早餐,但是21天结束后,一切又回到原来爱怎么吃就...
《hello,小鸟邻居》,很荣幸参加了长图和湖湘自然联合举办的自然教育公益宣讲师培训,收获了非常优秀的朋友,也让我进一步认识大自然,唤起了更多热情寻找大自然的美! 大家有尝试...
每天很多人都会讲各种道理, 我们被爆炸信息包围着。 这时候, 有一双明亮、智慧的眼睛显得尤为重要。 哪些信息有用, 哪些信息无用, 哪些信息有害, 哪些信息有意, 要有自己果...
古人云“修身 齐家 治国 平天下”。一个人能完善自己,就能经营好家庭;一个人完善好自己,也能正面帮助和影响他人。 01 先解决自身问题,再解决别人问题 例如学员与林老师的交流...
2023年还有最后一个多月了,这一年大家过得好吗?是否都有实现了年初的目标?是否过得快乐呢? 不管如何,过去的就让它过去吧,当下的才是我们最好的,需要去思考和规划的事。辛苦了...
每次在未动笔之前总感觉滔滔不绝,泉思涌动,讲不完的话。但一开始码字,脑海里很挣扎,矛盾,不知道写哪个好,这也犹豫那也犹豫,到最后啥也不会写了。 经过几番挣扎我发现自己存在这些...
我的人生目标:我想把我的家庭放在第一位,有一份好的收入,做一些能够产生影响的事情。 从2019年接触整理收纳起,对断舍离概念懂了许多,但往往实践起来不容易。清断了强烈的物欲等...
现在我坐在一家书吧,暖暖的阳光洒落在我的书桌上,感冒了几天的我享受着阳光浴,书吧里传来温和舒缓的音乐,偶尔抬头看看外面的江景,一切那么惬意。 主动选择自己喜欢的工作和生活空间...
距离上次简书写随笔已经3个月,但个人状态也一直不太好。每天不断的关注和批评自己,为什么退步了,变得不那么讨人喜欢了。但这种内耗阻碍了自己的践行和自省,使得自己身心都不愉悦。 ...