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  • 学习《邻家的百万富翁》感悟

    对有钱人的印象我是从电视剧中看来的,比如开豪车、住别墅、浑身上下的奢侈品,学习《邻家的百万富翁》这本书后,有很深的感悟。 个人比较喜欢这一类型的,低调谦虚的百万富翁。他们没有...

  • 学习《富爸爸穷爸爸》感悟

    以前对理财没有概念,挣钱的速度永远跟不上花钱的速度,总认为没有钱可以进行理财。 《富爸爸穷爸爸》这本书带给我的全新感受 一、对财富概念有了全新的理解,即使没有钱或者钱很少,也...

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    脱胎换骨,经营自己

    我始终认为女孩子用心经营自己,胜过依赖别人。 我想在年底脱胎换骨,每天按照这样的好习惯,做好这八件小事,就会发现再也不焦虑了。 始终记住无论什么时候,读书一定是提升自己最快、...

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    冰雪乐园(8)

    冬天冷气袭人,应选择一些温热性的鱼类。鲫鱼性平味甘,入胃、大肠经,具有和中补虚、温胃进食之功效。 此外,鲫鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和多种微量元素,且易消化吸收,直接炖...

  • 追求青春永驻?那必须是从皮肤下手,美白霜用起来!

    中国人贵在养生,追求的是延年益寿,中国女人贵在养肤,追求的是青春永驻。中药既能修作为保养品休身养性又能作为药材调理身体,在古代是只有大家闺秀才能配的上用中药做面膜,因为在中国...

  • 酸 奶

    酸奶是很多人喜欢的乳制品,含有大量的活性乳酸菌,可以改善肠道菌群,调节机体的免疫功能; 酸奶的乳糖含量低于鲜奶,而乳酸含量增加,适合乳糖不耐受的人; ...

  • 我为什么这么快能走出抑郁焦虑状态?

    最近问我最多的问题就是,我为什么这么快能够走出抑郁焦虑的状态。在这里可以简单的和大家聊一聊。 我是12年开始有抑郁情绪的,那个时候,因为各方面的压力导致自己有很多负面的情绪。...