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    园区之美-春

    我们公司是在北京的北六环西沙桥西附近,园区主要是石油单位,周边绿化和建筑都很有特色,正好赶上需要整理一些资料,公司环境很清静就想晚点回去...

  • 2020-12-03 减肥日记

    昨晚辅导孩子作业后实在太疲劳了,看了一下时间10点多了,赶紧拜托自己的懒惰思想拿出跳绳开始跳,虽然很困但是跳完后感觉很好,所以坚持就是胜利

  • 2020-12-02

    连续好几天没跳绳运动了,总结一下,好事多磨,凡事你要做的事情可定会遇到很多阻碍,稍微放松警惕就会前功尽弃,所以今天我咬牙恢复锻炼,虽然称了体重1...

  • 2020-11-26 瘦身日记

    今天晚上到了快10点了真的想洗洗睡了,但是一想不能放弃,又因为经受不住诱惑,吃了点香肠,思想上做了很强烈的斗争后拖着犯懒的身体到了小区里面的草地...

  • 2020-11-25 瘦身日记

    今晚差点没坚持住,一看表9点15了,身体犯困,懒,最后还是咬牙,拿起跳绳下去跳,这次又打破了之前的记录连续跳了185次,累的直喘,但明显感觉肚子...

  • 2020-11-23瘦身日记

    周末两天犯懒没有运动,只好今天来补,晚上跳绳破了之前40个的记录,达到100个,心里好激动,一开始外面很冷,逃了几次后就没啥感觉了,最近称了体重...

  • 2020-11-18 瘦身日记

    今晚回家,给孩子检查完作业,不知为啥躺倒床上想休息一会,结果睡着了,一看表快10点了,跳绳计划泡汤,还好坚持晚上不吃晚饭,但还是吃了一些坚果,看...

  • 2020-11-17 瘦身日记

    晚上没吃饭,回家忍不住吃了点花生和瓜子后拿起8点多拿起跳绳去楼下锻炼,最高纪录一次跳20个,一开始一次两次就断以下,断断续续跳了估计20多分钟后...

  • 彭加木之死谜底揭开

    背景大家早就很清楚不在复述,直接回答几个非常关注的问题。 1,既然已经发报确定空军运水,在考察队已经选择就地宿营,水源马上送达的情况下,彭加木吃...