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  • 不要焦虑

    著名心理学家亚伦·T·贝克博士讲述了三个焦虑症患者的故事:刚毕业的大学生托德、职场妈妈丽贝卡和退休的伊丽莎白。他们分别因为工作、家庭和未来的不确定性而感到焦虑,最终导致心理压...

  • 2025.做一个被钱喜欢的人

    作家吴中立在《财富的灵性法则》里说:钱并不仅仅是一个单纯的工具,他其实是有自己独特的脾气和喜好的。 在金钱的流动过程中,谁吸引他,他就流向谁的口袋。可如果你摸不清钱的脾气,讨...

  • 读懂刘姥姥,你迟早会脱离底层

    读懂刘姥姥;你迟早会脱离底层 刘姥姥出身底层,是一个贫苦的乡村老妇。 但三进大观园,且能凭着智慧,得到贾府众人的敬重,以及被后世敬仰。 之所以可以做到,是因为深谙三个人生哲学...

  • 人到中年,不要入戏太深

    人到中年,不要入戏过深。 对往事不忧,对未来不惧。 言未出,结局已演千百遍。 心理学上有一种回避型人格,特征就是逃避人际关系,缺乏自信,而我不配就是逃避的主要原因。 研究表明...

  • 你说话的方式,决定你的运势

    你在生活中遇到这样的人吗? 无论别人说什么,出口就是唱反调,周围的人都避而远之。 逢人就该说大话,做的事却不靠谱,没有人愿意找他帮忙。 明面上说话客气,暗地里搬弄是非,无人愿...

  • 女人转运最好的方式:避旧

    避旧,方能迎新。 所谓的避旧,就是尽量避免和过去的磁场产生交集。 缘尽之事是旧事,缘尽之人是旧人。 跟旧人旧事纠缠,只会白白消耗自己的运气。 那些消耗你的,让你焦虑痛苦的旧人...

  • 家不是怄气的地方

    一个家庭最大的悲哀,就是一言不合就怄气。 怄气,伤的是家庭的福气 。 底层家庭的囚徒困境。 说的是家庭成员之间,如果只会剥削彼此的能量,永远不休的争吵,那么这个家都会被长久的...

  • 看破因果

    袁了凡用自己的经历告诉我们:这世间,从来没有无缘无故的好运。 无论是财富名望子孙,都要有与之匹配的品德,心态,能力。 你今天收获的种种因果,是往日种下的因。 而你今天种下的因...

  • 做自己的心理医生

    我有过这样的经历:时不时想起过去不开心的事,搞得自己心烦气躁。 很多事没有发生,可就是忍不住焦虑。 回到眼下的生活,又被无辜的人和事搅扰和内耗。 甚至会不受控的难过,愤怒,恐...