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IP属地:河北
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    与夏

    图片为原创。 以上。

  • @Ather欧阳 客气~

    我愿变成更好的自己

    大学的时候我是个小土妞,皮肤黑黄黑黄的,头发很毛躁,体重也胖的惊人,淘宝网购的衣服总是不雷死人我不休。我也不知道哪里来的认知总觉得自己美的惊人。后来看着同室的舍友都找了男朋友...

  • @Ather欧阳 早操好好跑,好好吃早餐。课间有条件可以跳绳,午餐七分饱,多喝水,多去厕所。尽量少吃泡面,油炸,麻辣烫之类的,多吃鸡蛋牛奶豆浆粗粮水果。晚餐水果或者不吃,六点以后禁食,少喝水。睡前运动,仰卧起坐,平板支撑,压腿,贴墙站,倒立腿。最重要一点,坚持坚持再坚持:fist:

    我愿变成更好的自己

    大学的时候我是个小土妞,皮肤黑黄黑黄的,头发很毛躁,体重也胖的惊人,淘宝网购的衣服总是不雷死人我不休。我也不知道哪里来的认知总觉得自己美的惊人。后来看着同室的舍友都找了男朋友...

个人介绍
珍惜所有的相遇,
也尊重所有的失去。