出于漫步人生践行者的需求,我花了一周上下班途中的碎片时间阅读了《番茄工作法图解》这本书,才发现原先使用的番茄工作法仍停留在最初级的“25+5”,未能充分发挥出番茄工作法的全部...
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出于漫步人生践行者的需求,我花了一周上下班途中的碎片时间阅读了《番茄工作法图解》这本书,才发现原先使用的番茄工作法仍停留在最初级的“25+5”,未能充分发挥出番茄工作法的全部...
一、何为专注及意义 谈到专注,我们首先要弄清楚什么是专注? 现代汉语词典对专注的解释:专心注意、精神贯注、心神专一。 清陈廷焯 《白雨斋词话》卷八言:“盖兵贵精不贵多,精则有...