文/瓯南 自2014年入大学以来,已将近两年了。两年的时间过得飞快,生活虽然平淡无奇,但最让我感到骄傲的,是这两年的时间,我读了200多本书。 大部分书都是我买的。在图书馆也...
文/瓯南 自2014年入大学以来,已将近两年了。两年的时间过得飞快,生活虽然平淡无奇,但最让我感到骄傲的,是这两年的时间,我读了200多本书。 大部分书都是我买的。在图书馆也...
1.胆固醇高,每天吃两块红薯 红薯含8%的膳食纤维,大多是可溶性膳食纤维,通便功能很强。 李时珍曾说过,“红薯食之使人长寿少疾”、“红薯能补中和血,暖胃,肥五脏,充粮食延年益...
有这样一个故事:一位陌生人开车来到这个小镇,看到了老人,停下车打开车门,向老人问道:“老先生,请问这个城镇叫什么名字?住在这里的人属于哪类人?我正在寻找新的居住地!” 老人抬...
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。由于胡萝卜对人体具有多方面的保健功能,李时珍称之为“菜蔬之王”。 胡萝卜的营养价值在众多蔬菜中可谓是出类拔萃,素有“小人参”的美誉,...
人这一辈子,要走很多路,面临很多事,但有四件事,你坚持到底,一定是对的。 第一件事:用心“布置”家 家,是生命开始的地方,人的一生都在回家的路上。 平淡无奇的锅碗瓢盆里,盛满...
你知道吗?在食物中有五种食物属于营养冠军级别,一起来看看吧! 1、黄豆:植物蛋白仓库 每百克黄豆中含有蛋白质约40克,是鸡蛋的3倍、牛奶的2倍。生长发育期的青少年、儿童,还有...
别把人生搞得太复杂,世上本无事,庸人自扰之。 吵架是怎么产生的?一切吵架都源于沟通。 人与人之间的沟通,就是互相把对方信息进行编码和解码的过程。 由于双方有不同的立场、环境、...
现在很多父母都觉得很了解自己的孩子,以为孩子最需要的就是物质上的东西,其实不然,孩子最需要更多的是这些东西! 1、对孩子的尊重 如果家长想要尊重孩子,首先要先了解孩子的兴趣、...
北风冷飕飕地吹,天气也是一天冷过一天,每到此时,潜伏了一年的杀手———中风,开始肆无忌惮地寻找目标了! 据《大河报》介绍:70%以上的中风患者发病在秋末和冬季,冬季更是中风的...
心态,是人的本钱。心态若改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。心态决定了你投入生活的精神状态,以不同的精神状态对待生活...
在这世上,有些人值得你对他好,有些人不值得。并非每个人都懂得感恩,都会懂你的情意。 在生活里,你常会发现,对一个人越好时,他反倒是觉得理所当然,非但不回报,还态度恶劣,所以,...
很多人对亲人发了脾气,事后很懊恼,可下次还会如此。 究其原因,是亲人的包容让我们太放肆。 假如对领导、同事等外人发脾气,很可能损害彼此的关系。因此,我们在沟通中会有意无意地注...
为什么有人本来生活在幸福中,却总是让心灵在痛苦中煎熬?这是因为,许多人往往习惯了首先盯住生活中的“黑点”:一个困难,一次挫折,一回失败,一点缺憾,甚至一点小小的不如意,而...
心是一块田,快乐自己种。 人活着不是靠身体,而是靠心。有时候,换个心情,你会快乐些。心是一块田,靠自己去播种,种善因,故得善果。如果你有一颗宽容的心,有一颗善良的心,有一颗充...
1、凡事提前10分钟 凡事提前10分钟,会让你有充裕的时间应对可能的突发事件,更加从容。 试着把起床闹钟提前10分钟,你就会发现你出门不必急匆匆,早饭也可慢慢享用,一整天的状...
1 、佛家有句偈语:“命由己造,相由心生,境随心转,有容乃大。” 可可·香奈儿曾说:“二十岁的脸是天生的,三十岁的脸是生活雕刻的,但五十岁的脸,是你自己选择的。” 你的脾气里...
1、看杂志的时候,被一篇文章戳中内心。 说的是,23岁的男孩,第一次去女朋友家。买了当地的特产,还给女孩父母奉上3888元的大红包,结果女朋友第二天就要分手。她愤怒地指责男孩...