今天和大家聊聊夏季护肤的几个敲门，让各位小仙女在炎炎夏日也可以清清爽爽~ ▼ 01 控油 夏季皮肤容易出油，痘痘、粉刺、闭口也就随着找上门来，姑娘们可以把护肤品从滋润的换成清...
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星河老师：这4个夏季护肤窍门，让你素颜出门都漂亮！
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星河老师：防晒是夏季的头等大事
每年的夏季，总有人重复的询问，什么防晒霜效果好？要怎么防晒？ 那请问你过去那些年都是怎么防晒的呢？ 说是防晒，其实放晒黑、防晒伤、放晒老，那么今天，我们一起来聊聊关于防晒的那...
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星河老师：奔三奔四女人，5种减龄穿搭，轻松变身时髦精
谁说中年女人不能成为美嫩的时髦精呢？只要花点心思挑选适合自己气质和身形的美衣，每一位爱美的小姐姐都能成为街头闪亮的存在！给中年的姐姐们一些搭配的福利哦~这5款减龄又时髦的穿搭...
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星河老师：夏季护肤攻略
清洁 很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清洁是护...
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星河老师：春季三款时髦的“衬衫”，选择适合你的，穿出时髦气质感
如果我在这里问你们，什么是衣橱中不可或缺，并且不管什么季节，不分什么年龄段都能完美hold住的单品？毋庸置疑，那绝对是——衬衫！ 衬衫，作为衣橱中的经典必备品，总是给你带来无...
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星河老师：上班族的穿搭指南，职业装也能穿出时尚优雅范儿
对于上班族女人来说，你单有一颗热血的事业心可不够。形象作为职场上的重要因素，当然也要注重自己的形象打造。今天就给大家推荐几款职业装的穿搭方法，让你穿出时尚范儿。 职业装在传统...
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星河老师：夏季穿搭技巧学会这几点非常重要，藏住大肚腩！
女人到中年年龄阶段，除了生完孩子之后出现大肚腩，还有些是因为肥胖因素，夏季穿衣觉得难看？快来看看穿衣技巧吧！ 中年女人有大肚腩的原因 随着年龄的增长，到了中年阶段的女人一般已...
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俊皓讲师小课堂—找到毛孔变大的原因，3个护肤技巧，教你收缩毛孔
很多女孩子都会有毛孔粗大的皮肤问题存在，而且这也一直都是大家最想要去解决的肌肤问题，那么你知道毛孔为什么会变大吗? 化妆品使用过多 现在的女孩子都是属于化完妆才会选择出门的这...
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俊皓讲师小课堂—教你5个美白技巧，美白需要哪些基本的护肤品皮肤往往会受到环境和气候的影响，再加上年龄的增加，脆弱的肌肤更需要保护，每个人肤色都会不一样，自然皮肤类型也会不一样，为了能有效美白去黑，这里给大家支招，教你如何有效美白，脸...
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俊皓讲师小课堂—皮肤过敏怎么破？精致的你怎能不知4点护肤秘诀，远离皮肤过敏很多人选择在春天出去活动，来放松一下自己紧绷的神经。但是对于会花粉或者其他物质过敏的患者来说，春天简直就是巨型灾难季节。 为什么会有人在春天出现一些过敏的现象呢？ 有可能是因...
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俊皓讲师小课堂—八个护肤黄金定律
总会有女生抱怨自己肌肤不够好，总是羡慕那些自诩天生丽质的小仙女，但是说真的，哪有水是从小到大都可以保持婴儿般的肌肤，在她们肤如凝脂的肌肤下面，你都不知道不然是付出多少的精力和...
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俊皓讲师小课堂—晚睡、熬夜后，如何护理肌肤？快节奏的现代社会，不论是工作加班、复习功课而被动熬夜，还是上网交友聊天、追剧、刷手机，和姊妹喝酒小聚，到夜店疯狂而被动熬夜，熬夜已经成为日常生活必不可少的组成部分。熬夜对皮肤...
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俊皓讲师小课堂—西蓝花的19种做法，挑食的孩子也能吃到爆！西兰花圣诞树 用料 西兰花一颗；圣女果适量；柠檬一个 做法 西兰花掰成小块，洗净，注意西兰花的梗留着不要丢掉。锅中烧开水，倒入盐，加入西兰花一起煮，至西兰花煮熟。 西兰花捞出...
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俊皓小课堂情商高的女人，懂得这样和男人说话，情商低的女人总爱反着做
我们常常把一个人的智商和情商，作为评判这个人是不是值得深交的依据，这也充分说明了智商和情商的重要性。但是智商往往不在我们的可控范围之内，而情商却完完全全取决于自己。一个人可以...
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俊皓讲师小课堂—10个护肤养生好习惯
有句俗话，相由心生，好的习惯不仅让我们整个肤色、生陈代谢保持健康的状态，更重要的是能形成自制能力，保持一种对生活，对自己的宠爱。 送给各位的10个变美小建议。 第一条：晨起空...
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俊皓讲师小课堂—牛油果有啥好处？
牛油果其实真名叫做鳄梨，因为口感接近黄油才被称为牛油果的，牛油果原产于中美洲和墨西哥，近年来在我国越来越常见，牛油果是一种营养价值很高的水果，深受不少人的喜爱。 牛油果中含有...
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俊皓小课堂—怀孕期间除了喝牛奶可以补钙，或许5种蔬菜也不错！
怀孕期间，钙物质的吸收是非常重要的，胎儿的骨骼发育都是需要钙物质来维持的。而与妈妈在饮食上都是可以补充钙质的，有很多人孕妈妈在怀孕时出现腿抽筋或者关节痛的时候可能就是需要补钙...
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俊皓小课堂—打人、发脾气、不听话，为什么孩子成了“小霸王”？
对于“小霸王”这个词，我其实感触也很深刻。W个头并不大，就是南方孩子的身材，但似乎总是无法控制自己的行为，比如推搡其他小朋友，很用力地破坏设备，动不动发脾气，对大人也很没有礼...
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俊皓小课堂—分享一道美味的“牛奶芋圆”减肥瘦身，女性必学
今天给大家分享一道美味的牛奶芋圆、只需简单的几步，就可以拥有一道美味的减肥美食，芋头具有增强免疫力、解毒消炎的功能，而紫薯又具有减肥瘦身，保护肠胃，两两强强结合，实乃最佳食品...
