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    如何打破自我厌恶的「死循环」?

    作者 | 怡洁Yuki 我从来没有得到父母的肯定,不管我多么努力,父母老师等身边的人都总是否定我,然后导致我开始不断的否定自己,以至于现在不过的憎恶痛恨自己,每一天都在压抑自...

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    月经量稀少、还总推迟?教你5 个方法让月经更健康!

    在中国,每10个女性中,就有 6个月经不调的,通常会有月经量稀少。 月经量少本身没什么大症状,但它会危害卵巢的健康,引起卵巢萎缩、卵巢早衰等疾病。因此,如果女性在月经期发现自...

  • 7个Excel操作小技巧,工作效率提高70%

    最近罂粟姐姐真的成“表姐”了,与各种各样的数据大作战。 面对排山倒海的数据,有时候真的有种生无可恋的感觉。 好在新书出版,给暗无天日的生活带来点儿阳光。 这次教程给大家分享7...

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    有哪些优秀的英语公众号?

    自我吹嘘不能体现本人答案的专业性,请各位自行想象我是个牛人然后直接看下文。 以下内容仅代表个人观点,觉得不好的你点个赞利用反讽的手法恶心我一下,谢谢。 从词汇,语法,写作,听...