文 | 金尚 本书是国内第一本研究代际创伤的专著，对代际创伤的概念、原因、表征、影响、内容、疗法等，都有着极为详细的论述。尤其是在疗法方面，分别从一般步骤、内在小孩、身心灵、...
IP属地：云南
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走出原生家庭的代际创伤 -
汉语之美
看到一句很好的翻译 I love three things in the world, the sun, the moon and you. The sun for the ...
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程序猿很少炫富
我不是程序员，我嫁给了程序员 首先是太宅，没什么花销，或者说没机会炫富，或者说他们的消费项也达不到炫富的程度，拿我爱人来说啊！不抽烟，出去应酬才喝酒，每天早上在家吃完早饭才去...
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我所认为的不成熟
我只说一条，是从家父身上言传身教习得。 在无谓的小事上浪费时间 包括但不限于：在网络和现实中与人撕逼，因为别人的一两句话严重影响情绪乃至影响工作学习，负面情绪影响时间过长，对...
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你好呀！
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如果想去河南玩的话，这里有个随时可以陪你的人，绝不食言。
节日时，不念家的孩子，是否早已习惯孤单？
回家已有三天，其实也并没有多少不同，除了吃饭时间，我都是一个人窝在房间里，看自己的书，写自己的文，偶尔也玩玩游戏，看看电影。 不知道你们回家是怎样，但这样的生活，对我而言，已...
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节日时，不念家的孩子，是否早已习惯孤单？
回家已有三天，其实也并没有多少不同，除了吃饭时间，我都是一个人窝在房间里，看自己的书，写自己的文，偶尔也玩玩游戏，看看电影。 不知道你们回家是怎样，但这样的生活，对我而言，已...
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金尚<br>金尚，女，中国籍，本名李红艳，作家，心理健康教育硕士，7年学院派教育背景。国家首批认证心理督导师，国家二级心理咨询师，高校心理教师，壹点灵平台心理专家。<br><br>已有作品<br>《永远成长的苹果树——走出抑郁寻找真我》（于2018年1月清华大学出版社出版）<br><br>专业培训经历<br>1、硕士心理健康教育，本科社会工作，7年学院派教育背景；<br>2、2006年，华夏心理网心理咨询师培训，取得国家二级心理咨询师证书；<br>3、2008年，沙盘游戏治疗培训（叶存春）；<br>4、2011.7-2012.4，华夏心理网心理咨询师实务技能培训；<br>5、2011年，国家劳动部心理督导师培训，取得国家心理督导师证书；<br>6、2013年，家庭系统排列（漆平）；<br>7、2013年，心理咨询技能培训（赵建新）；<br>8、2014年，精神分析初中高级连续培训课程（曾奇峰）；<br>9、2014年，NLP简快身心积极疗法执行师培训（吴文君、罗秋兰、李莉、张晓红）；<br>10、2016年，参加SAT构造化联想技术中高级连续培训（宗像恒次、杨文洁）；<br>11、2016年，萨提亚家庭治疗模式培训（林文采）。<br>12、2017年，东方心理分析研究院荣格派精神分析（申荷永、山中康裕、John Beebe等）
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我有过类似于现实人格解体的经历。那几天真的感觉一切都是假的，我当时还以为是我的眼睛出了毛病，和别人提到过，自己描述不清，别人也无法听懂。当时在街上走着，就是觉得身边的一切像是照片，电影中的失误。很多次有人或者自行车撞到我才知道要多，但是即使撞到了，依旧感觉不真实。
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日记 2019年5月20日(周一) 520的礼物，日记的价值
前些日子寄给朋友的台灯，早不到晚不到，好巧不巧在今天这个特殊的日子到了，弄得我有点怪不好意思的。 接着发生了如下对话： “是你寄的台灯吗。” “你是说那个你上次在朋友圈说想要...
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喂！作为一个有感情的人，没事不要换头像！一座城有一座城的记忆。 我们长大的城，那大街小巷，走过的弯道，熟悉的小卖部，喧嚣的菜市场，早上的粉店，桥上的车，路边的人，哪怕是路旁一个垃圾桶的位置，一个常坐街边晒太阳的老人...
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想你啦
我在过去的日子，有好多精彩的事情，想起来就开心，嗯，也遇到了一些真的很可爱的人。 啊，好想和他们重逢，好想和他们一起，一起生活，一起工作，一起玩耍，可是为什么我们要遍布大江南...
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我的2018，你要不要来看看1月 开始了奔三的人生新阶段； 感谢联想爸爸，让我有机会去南京，并在最强大脑的录制场地做吃瓜群众，还跑到卫生间去赌了水哥，最后因为错过回程的车而跟着小哥哥多逛了一下午南京。 ...
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做志在苍天的树，当独木成林的鸟<br>
