2019新年伊始， 万象更新。祝2018相遇的所有人农历猪年，诸事佩奇，万事如意！ 新年总是期待与希望的开始，大家期待新的追求，新的成长与收获； 仪式感，让简单的生活变的更美...
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持续是一种力量， 易效能亲子践行第二季（180天） -
搞定 3 阅读笔记
第一章 搞定 GTD 好评的原因： 1、 它提出的所有概念都行得通，且简单易懂， 并合乎逻辑。 2、 易于实践，任何人在任何时间、地点运动， 辅助工具常见 3、 GTD解决问...
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独立校考迎向开阔人生“儿子，在南京一个人适应吗？准考证打印好了吗？”我电话里问儿子。 “我挺好的，都准备好了，我还在老师这上课呢……”儿子压低声音说话。我话还没问完，电话就挂了。 心里居然一阵浪...
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投资大脑注重成长累积价值
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播种2019梦想种子， 定制亲子梦想板（上海站）2019元旦易效能上海亲子同学会 2019年元旦新年第一天， 辞旧迎新的时刻，我们又来参加易效能的上海线下活动了。 本期的主题是关于2019年孩子们梦想版的现场制作。78期 ...
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如何建立亲子阅读的好习惯孩子们天生，都是爱听故事的，家长从小给孩子们讲故事， 就是培养爱上阅读的第一步。热爱阅读可以提升思维、美学、人际交往各方面的综合能力，使孩子受益终身。其实我们成年人，也都热爱...
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向死而生—活着每天都修好死亡学分
非常有缘分，我在云南的大理进行今天的反思和分享。 这是我第三次来崇圣寺三塔，西靠点苍山，东对洱海，人类生命的几十年，在亿万年自然之母创造的苍山洱海面前，或这唐朝年间屹立至今的...
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在初冬里相遇
一如所有清晨，早起、冥想、看书。只是心情更加晴朗，因为有友人相约。目的地是马帮路上最重要的驿站——炼象关。 出门才发现，哇！原来真的已是冬天，田间地角，远处和近处的山腰，包围...
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写在易效能亲子第一个毕业季
今天是个有纪念意义的日子，双十一， 大家都在淘宝上开心的剁手吧？全民买买买，一片狂欢。 今天是我和先生结婚12周年纪念日，12年前，我们在光棍节，结束了彼此的单身，组成我们的...
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2018-10-18 月度日程表十项要点
1、搞定工具 尽量不使用纸质日历，使用电子日历 2、分类清晰 建立日历分类设定颜色，从三个分类个人、工作、家庭建起，某类事务多了可以再细分。 3、在手机系统设置中设定日历默认...
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【第6周6.3】全脑规划法：利用左右脑对事件进行分类
一、我们的脑部结构 二、高效执行的三个问句 1、要不要做？ 2、想象要达成的结果。 3、思考行动的步骤 有了结果的画面之后，想象实现的过程与场景，思考要做成这件事，自己可以采...
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2018-10-04 实现梦想的第一步是描述它
从三个方面拆解这个梦想主题： 第一，我们为什么要做梦想板？ 制作梦想板就是把自己的梦想具像化和视觉化，让它能够随时随地出现在自己的视野里，不断激发我们大脑里镜像神经元细胞的作...
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2018-10-03 卓越系统： 实现你的人生卓越系统
科学正确的梦想卓越系统的方法三个： 第一，遵循“近细远粗”原则构建人生卓越系统。 近细远粗”原则来源于“滚动计划法”，越是较为近期的项目或行动，就需要规划的越为详细。较远一些...
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2018-10-01 梦想系统： 打造你的梦想生态系统
【第5周5.1】 梦想系统：打造自己的梦想生态系统。 梦想无论怎样模糊，总潜伏在我们心底，使我们的心境永远得不到宁静，直到这些梦想成为事实才止；像种子在地下一样，一定要萌芽滋...
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2018-09-29 西方经典的时间管理理论
五本时间管理作品 一，彼得·德鲁克《卓有成效的管理者》 想要成为一个卓越的管理者，不管是管理个人事务还是公司团队，我们都必须清楚地认识到时间是一项最特殊且最短缺的资源，时间的...
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2018-09-26 东方古老的时间管理智慧
【第4周 4.1】 东方古老的时间管理智慧 从五个层面，从宏观到微观揭示易效能的创立的源头思想。 包括：道法自然、天人合一、活在当下、高能要事、张弛有道 一、所谓“道法自然”...
