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  • 虚拟世界与现实虚拟化的构想

    元宇宙概念的兴起及创投圈对其的部分推崇,令其话题也炙手可热。《剑桥学习科学手册》中提及在虚拟世界中的学习研究及当前的一些理论,翻出家中的switch,重新建档体验了塞尔达旷野...

  • 自我情绪管理:发展梳理

    情绪管理的基础,需要认识自己,而情绪状态、把控能力的发展,在人的青春期表现的更加强烈,梳理个人成长的感知,刨析情绪发展中的积极与消极的影响,有利于识别自我问题,更好管理自我情...

  • 厨艺攻略:研究与实践的建构

    一、研究方法个人研究:以个人(自己)相关专题进行实践与研究;协作研究:以团队进行协作学习,进行专题的研究;调查研究:通过调查相关信息,进行专题的研究;影音研究:已有的影音作品...

  • 动机的找回

    动机是引导主动行动的重要因素,又是一种复杂的东西,常见的分类包括内部动机与外部动机,前者可以通过设计目标,引导自己形成内部的驱动,让自己为了目标的达成,而付出更多努力;后者往...

  • 学习科学:协同讨论

    一、如何评估平常的辩论能力? 1.辩论的概念 原始的概念是通过一定的论证,促使自我持有的观点取得最后的共识,说服和自证;而协同辩论则是进行研讨,以获得共同理想认知作为目标。 ...

  • 研究攻略:专题阅读个案的思考

    参与的专题阅读,想要对个案进行研究,需要建构核心环节,诸如自始至终的数据,以及评价参与,从数据中寻找和推导影响因素,在评价中验证假设。 一.基础的数据分析和挖掘 读书活动,基...

  • 烹饪攻略:电饭煲蛋糕

    电饭煲蛋糕似乎复古流行了很多年,虽然当前非专业的烤箱几百元即可入手,但占据厨房空间,需要额外考虑西厨的规划等麻烦的原因,让电饭煲作为蛋糕的烘焙工具作为简单的替代和过渡的情况,...

  • 烹饪攻略(一):中西餐菜品秩序

    中西餐都讲究上菜的次序,中餐菜齐合桌而食,西餐则可能要一道一道菜依照顺序食用,一般位六道菜品,依照西餐的规则次序、功能、特点,吸收相关特色,在中餐中进行烹饪的强化、突出,提升...

  • 低收入家庭孩子教育赶超

    首先,低收入家庭往往表现出的特征是资源不充足,本身家长可能受教育程度不高的制约,对教育知识缺乏而困惑,或者因为稀缺心态,造成本身的认知格局束缚,无法未孩子做好规划与安排,因为...

  • 为什么学习教育学

    1.期待成长 想要通过百天的共读二阶行动,磨练、观察,度量、提升自己的行动力与学习力,进一步梳理、构建行动系统及学习系统,以及之上的成长系统,生长涌现出新的能力。 2.教育本...

  • 初识:个案研究的一些问题

    初识:个案研究的一些问题问题1:如何获取你的方位?什么是个案研究?个案研究是科学的吗?有哪些定义什么是个案?辨别:哪些是个案,哪些不是个案研究的长处和短处?什么是个案研究与研...

  • 学习攻略:项目中学习

    《剑桥科学学习手册》中提及基于项目的学习,是构建学习发展的重要方法,本文以专题共读,阅读他人读后感及相关思考问题,构建自我能力提升的项目思考。 一、提升成效项目的确立 要提升...

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    运动攻略:热身运动

    接触运动/锻炼时,首先被提到的重点是热身运动,通过热身,可以判断是否当前的运动/锻炼是否符合健身科学理念。曾经一段时间都是抵触热身运动的,第一,觉得耗费时间;第二,如果公共场...

  • 学习行动评价系统构建

    《剑桥学习科学手册》中阐述了学习科学视角下的教育评价的设计与应用内容,而评价进行迁移,针对学习行动的过程进行监控,以构建评价系统,进行行动障碍的有意识识别,进而进行有效干扰。...

  • 学习攻略:“短视频”学习

    阅读《剑桥学习科学手册》,关于学习科学种的数字视频前沿:领域划定的一章,内容围绕过去20年数字视频在学习研究中的成果,讲述了基本视频的使用与研究逻辑、创新实践以及方法与工具的...

  • #太极养生中期复盘(1)

    不知不觉太极小组走到的中期复盘的阶段,本期增加一些新的规则,自己以规则的理解,太极养生小组中的行动、学习、复盘等维度进行讲述: 第一部分、持续行动方面 由于过年出行及节后工作...

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    专题共读思考:日毕统计轮值说明

    轮值流程 "专题阅读活动小组内,针对个案研究或进行相关的数据采集,需要进行日毕情况的统计,组内推行轮值队长的制度,让每一个人参与到观察日毕场景当中,对内产生主动\提早日毕的动...

  • MarkDown不能画流程图?其实很简单

    前言 MarkDown的简便性让人越来越喜欢。虽然MarkDown也不是万能的,有些排版等MarkDown做起来也不是那么完美,尤其是涉及图片操作。 在日常的文档生产中,难免...

  • 千字文写作小组规则重读(回群申请)

    重读《千字文小组写作规则》(回群申请) 参加的千字文写作小组以前磕磕碰碰但未触碰到社群小组的底线,而过年期间状态波动,加载行动项有些多,调整的过程中,又再次达到补申请的状态,...