当当旗下知名频道编辑<br>十大专栏作家获奖者<br>《南方周刊》创始人
发简信
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思考关于生活的一切。<br>公众号：晒晒地图<br>微信号：13975518684
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五年后，你可能会后悔自己的“月光”生活这是我工作的第五个年头。去年，结婚买房；今年，即将迎来宝宝的诞生。审视过去的生活，发现自己活得太恣意，也太荒唐。 我是农村学子，性格自我，又贪玩。从高中开始，每个月的生活费都...
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全网同名，深耕自驾旅行+自由职业，做一个有趣的灵魂。
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关于睡好觉，你应该知道的7件事在上一篇文章里，我聊了《关于减肥，你不知道的7件事》，这一篇，来聊聊《关于睡好觉，你应该知道的7件事》。 3月21日是世界睡眠日，虽然这个热点已经过去一周了，但总是觉得要好好...
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【我是谁】<br>“非著名奶爸”、“野生人生导师”<br>【我擅长写】<br>1、大学生涯规划；<br>2、面试技巧传授；<br>3、职场生存法则；<br>4、管理经验分享；<br>5、婚姻育儿经验；<br>6、人生精进方法；<br>7、各类计划总结；<br>8、讲书说书书稿；<br>……<br>欢迎加微信号交流：bh815384023<br>
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如何在减肥期用正确的饮食习惯达到减肥效果？
对于减肥者来讲饮食是相当重要的，有一句流传很广的话“三分练、七分吃”，足以表明在减脂或塑形当中饮食的重要性。对于减肥者饮食更是一个非常重要的因素，在饮食过程中假如不刻意控制自...
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NSCA-CPT美国国家体能协会<br><br>CY训练技术体系认证<br><br>北京健美协会认证<br><br>IFBB国际运动营养师认证<br><br>美国PCC进阶式徒手教练认证<br><br>红十字救护员<br><br>美国心脏协会AHA-CPR&AED<br><br>我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。如需转载请访问如需转载请访问<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Frightknights.com%2Fpub%2Fpub_author%3FgreatAuthor%3DHFBI%26type%3D0" target="_blank">http://rightknights.com/pub/pub_author?greatAuthor=HFBI&type=0</a>获得合法授权获得合法授权。<br><br>👇更多内容见下方
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人生若无悔，那该多无趣
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用心，拥有马甲线身高162cm，23岁了，现在44kg。从小到大，体重从来没有超过100斤，人生巅峰体重是95斤。不胖，却总觉得自己没有精神气，弱弱的样子。 我试过各种方法去让自己看上去有活...
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具身认知：运动如何改变我们的大脑刚刚搞定了一个方案的构思撰写。 一般我很少把当天工作留到明天，也甚少会在周末考虑工作上的事情。但这个方案实在紧急，连着几天没有一个好的idea出来，只好想着今天可以静下心来好...
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学会如何学习你最近在学什么？学习。我是问你学什么？学如何学习。 曾几时起，我们对学习的理解是：读书——做题——考试，这种单调的形式。 或是认为努力、刻苦是学习必备的精神，把所花费的时间和...
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文以载道
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用阅读打败基因。
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原创首发，谢绝转载。<br>
