“我思故我在”是什么意思呢?这句话是说,我既然在思考,那么在这个世界上一定存在着一个“我”,这个“我”是思考的主体。更简洁明了的解释就是,每个人都是一个“我”,都有思考的能力...
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我们先来思考一个问题:如果我们要重新修葺住宅,那么我们需要做些什么呢? 一些常规的内容有:把旧房拆掉、准备好新的材料、请建筑师为我们重新设计等。这些都是必不可少的工序。这个时...
《精力管理》[美] 洛尔 一、引子 精力管理的理论和原理学完后,还需开展实践活动,并逐步建立适合自己的精力管理模式,再将其固化下来形成程序化的习惯模式——这才是全情投入和保持...
很多时候,我们认为减肥就是管住嘴,迈开腿。吃和运动构成了减脂的全部。 但为什么减脂效果差距却非常大,其实睡眠也是影响减脂的重要因素…… 今天一起来看看睡眠到底如何影响减脂效果...
开始本次的讲解之前,我先问大家一个问题: 在生活中,你是偏于理性还是感性呢? 笛卡尔在书中提到,他一开始以为别人比自己更聪明、更理性,也更容易进行理性思考。所以,他曾经最渴望...
铁路领班工人菲尼亚斯·盖奇原来个意志力顽强、身体健壮的人,“拥有钢铁般的意志力和体魄”。但在一次意外事故之后,一切都变了。在那次事故中,一条3英尺长、7英寸宽的钢筋插进了盖奇...
疫情期间,不少人都没有工资。面对每月要还的房贷、车贷等,感觉压力山大。而那些有副业的人,压力明显小很多。额外的收入,让他们拥有更多的安全感。 有些人可能想说,副业是斜杠青年的...
大家好,我是阿文。公众号:阿文在路上。公众号后台回复电影名字,可以在线看高清的。什么类型都有。 我一个朋友,和自己的女朋友分开后,两个人还依然保持着那种关系。但是确确实实是分...
1.找出一件你一直没有做,却可以彻底改观你个人生活的事,坚持并且专注地完成。 2.多学一些知识或者技能,这种东西,学到了就跟你一辈子。 3.开始健身吧,中年以后最后的倔强,绝...
2007年哈佛大学发表了一项研究结果,是第一个直接对比黑猩猩和人类自控能力的研究。 在19只黑猩猩和40名高校学生的比赛中,所有的参赛者都可以获得两份奖励,黑猩猩的奖励是葡萄...
uTools是一个极简、插件化、跨平台的现代桌面软件。 通过自由选配丰富的插件,打造你得心应手的工具集合。 当你熟悉它后,能够为你节约大量时间。 「uTools」的使用方式和...
文/筱筱 编辑/小麦 3月20日,演员万茜发布微博:“同舟共济,青春协进,让我们一起学习健康卫生常识,为即将返校的孩子们筑起一道健康的防线!” 这样简简单单的语言,把万茜再次...
今天我们继续解读让自控力下降的两个心理机制:道德许可效应和那又如何效应。 你有没有这种经历?坚持健身减肥一周,觉得有十足的理由犒劳一下自己,结果是周末大餐一顿,一周减下去的重...
今天打开公众号查看流量主消息,我点开一看,天呐,昨天收入25.31元。 运营这个公众号有些时间了,发的都是原创文章,自己写文、自己排版、配图、找音乐。因为输出水平有限,所以正...
我们通过对自己做深入剖析,可以从三个方面选择自己的意志力挑战,并认真写下来。 1、“我要做”的意志力挑战 什么事是你想多做一些,或停止拖延的?因为你知道这样做能提高你的生活质...