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  • 重塑心智的三种心态

    人生漫长,踩过几个坑,遭遇几次不公,遇见几个人渣,是再正常不过的事,关键是你在面对人生低谷时所抱持的态度,是继续踩坑还是爬出泥沼?是自怨自艾,还是适应环境?是受伤之后的自怜还...

  • 热情,只是精通的副产品

    只有把一件事越做越好,人才会越来越有热情。 我们总以为,做好一件事是因为一个人对这件事的热情,但事实却是相反的,他们的热情往往来自于他们长年累月的经验积累和能力提升。 一旦你...

  • 女人,请爱自己多一点

    以前我总把人性想的那么善良,经历过时光和世事后。原来,我们平凡人的这一生,都是会经历很多坎坷和不知如何抉择。听了很多人发生在身边的真人真事,无数个瞬间,让我对人性有了新的看法...

  • 里仁篇4.3

    【原文】子曰:“唯仁者能好人,能恶人 。” 【译文】孔子说:“只有仁人才能够喜爱某人,厌恶某人。” 解读: 喜爱别人和厌恶别人,这不是人人都能做到的吗?为什么说只有仁人才能够...

  • 病隙碎笔(一)

    今天下午精神状态还可以,就学习了一下午,兴趣爱好广泛,所以就有些担心会不会是轻躁狂的状态,然后给我爸打了电话,我爸痛斥了我,说我是自己执着,不想让自己的病痊愈。我爸的语气对于...

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    读《认知觉醒》

    在《认知觉醒》这本书中,自我觉察被定义为对自己思考过程进行认知与理解的能力,也就是反思能力,它是自我觉察和自控能力的综合体现。 先说说自我觉察的定义 自我觉察是指个体能够意识...

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    豆子营养多,能补脑还能护眼!

    在五彩斑斓的食物世界中,豆子以其独特的营养价值和丰富的种类,成为了我们餐桌上不可或缺的佳肴。今天,就让我们一起探索几种极具代表性的豆子,它们不仅美味可口,更在健脑、护眼及全身...

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    美丽的夹竹桃在静静地诉说

    在蓝天的怀抱中,粉色的花朵轻舞,它们在风中静静地低语着,诉说着夏日的秘密。 绿叶如翠羽,轻轻地托起轻盈的花瓣。每一朵花都是大自然的笔触,瞧,它们在天空的画布上留下了美丽的痕迹...

  • 家庭篇八

    “在我去年夏天,坐着看电视时,后背都是不舒服的,腋下也不舒服,胳膊好像放不下去……” 笑梅边看电视边和爱人聊着。 “今天我发现这些感受不知不觉中没有了” 笑梅继续说着。 “那...

  • 《奇特的一生》

    读书复盘第845天 ❤️新知:柳比歇夫的时间管理法,要学会统筹一切的时间 他坚信时间是最大的财富,绝不能乱糊花在与人怄气,个人较劲,满足自我虚荣现象,如何对待时间是个道德问题...

  • 完美

    突然看到一句话:先完成,再完美! 自己好像突然顿悟,为什么,自己没有早一点看到这句话呢。 曾经的自己,对有些事情,一度追求完美,坚信要么不做,要么做到最好。 可往往事与愿违,...

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    《你不可不可知的人性》

    之前有人给我提议,应该去了解一下人性,认为我在这方面很欠缺,当时没太当一回事。 前不久参加剧评课程,发现就是层层剖析人性,所以在老师的建议下,看了这这本书《你不可不知的人性》...

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    孩子咬手指是有心理问题吗?

    一位朋友最近向我抱怨,她的孩子老是咬手指,不清楚什么原因,所以来问问我。 孩子咬手指,是许多家长经常会面对的一个问题。他们常常认为这只是孩子的一种不良习惯,而忽略了背后的心理...

  • 永远不要太过依赖任何一段关系

    在人生的旅途中,我们会遇到许多不同的人,建立并体验许多不同的关系。 无论是亲情、友情还是爱情,每一段关系都有其独特的美丽与痛苦,这些关系都为我们的生活带来了许多色彩和温暖。 ...

  • 这就是人与人之间的差距

    时间如流水

    每天晚上,都会在办公室多呆一会儿,听听课。 今天,继续听课,听课前,看到年轻的同事,半躺在工位上打游戏,听完课,去倒杯水,看到同事仍然半躺着在打游戏。 同样的半小时啊!倒不是...

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    时间如流水

    每天晚上,都会在办公室多呆一会儿,听听课。 今天,继续听课,听课前,看到年轻的同事,半躺在工位上打游戏,听完课,去倒杯水,看到同事仍然半躺着在打游戏。 同样的半小时啊!倒不是...

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    张建坤:恐高是防御系统的自我保护反应,恐高症是自己吓自己

    去玩海上降落伞,我看着伞飞得很高,我想: 我要玩这个。 为什么? 因为我觉得我有些恐高。 关于恐高我印象比较深的是两件事: 一个是去香港海洋公园玩过山车、狂野龙卷风等刺激的娱...

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    常见花卉:福禄考

    福禄考是花荵科、福禄考属一年生草本植物。茎直立,单一或分枝。下部叶对生,上部叶互生,宽卵形、长圆形和披针形,叶面有柔毛;无叶柄。圆锥状聚伞花序顶生;花萼筒状,萼裂片披针状钻形...

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    遭罪的芦荟

    我是个懒人,不喜欢饲养动物和花花草草,免得它们跟着我遭罪,害了性命。 有位朋友在家养了些芦荟,说芦荟繁殖快,她家阳台太小,花盆装不了,非要分些给我拿回家栽。 我说我懒,不会养...

  • 静待花开

    前半个月我们还在说小宝讲话比较迟,这才过去半个月,已经新学了很多个词语了,想来姐姐放暑假了,小宝天天跟着姐姐学的很快嘛。嘿嘿~ 会说单个词语:姐姐,抱,我,但是连在一起还不会...