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@ZJ源点 是的，相似经历，相同选择。
心理学与我的小众生活
学习心理学有几年的时间了，经常在遇到事情的时候，深呼吸放松让自己安静下来，然后问问自己这件事情心理学的解释是怎样的呢？我为什么不想做这件事情呢？我为什么会有这样的情绪呢？我为...
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特别好的文章，可以说得上是 大彻悟。
任何学科都是一把锤子，一旦痴迷不悟 不顾左右，就会看世界万物都像钉子。这段时间，我也有类似感受，准备跳出来，过点普通人的生活 。心理学与我的小众生活
学习心理学有几年的时间了，经常在遇到事情的时候，深呼吸放松让自己安静下来，然后问问自己这件事情心理学的解释是怎样的呢？我为什么不想做这件事情呢？我为什么会有这样的情绪呢？我为...
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心理学与我的小众生活
学习心理学有几年的时间了，经常在遇到事情的时候，深呼吸放松让自己安静下来，然后问问自己这件事情心理学的解释是怎样的呢？我为什么不想做这件事情呢？我为什么会有这样的情绪呢？我为...
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论心理讲师职业成长之必备技能（1）----开场做一场心理沙龙或者是一堂心理讲座可以看做是一种团体辅导的简化版，而进行几天的心理学主题授课就是一种丰富版的团体辅导。团体辅导的根本就是借助团体动力影响组员，使组员在与其...
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一次疯狂的谩骂揭开了尘封二十年的记忆值夜班，一大早我去给一位五十多岁的阿姨抽血。她所在的病房是科里最大的，有六张床位，一般是用来接收急危重症的病人，偶尔也接收轻症的病号。 这位阿姨的病床在中间，我进去的时候她正...
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【原创】当青春期遇上更年期
文/意茹 儿子今年十六岁，九年级，正是青春好年华；而我已经四十六岁，即将面向“知天命”。 我和儿子算是不错的好朋友！ 他有心里话基本不瞒我，我有什么想法也和他交流。儿子半年前...
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【原创】相信相信的力量文/王意茹 初听到这句话，我就被震撼到了！ 多么简单的一句话，却直指人心！相信的力量是什么？你相信吗？你相信自己吗？你相信他人吗？你相信这人世间所有的美好和真理吗…… 相信相...
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余生，我会更好地爱自己
早上老公没有按照我的要求把衣服晾好，因为是我很喜欢的衣服，一向脾气很好（自认为）的我瞬间破功，火冒三丈地冲老公叫嚷：“都交代给你了，你就没认真听，光顾着看电视，一点都不...
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《老头子做事总不会错》里的夫妻相处之道春节假期，友人携家眷来我家聚会。我和老公全情准备，从制定菜谱、上街采买，再到精心烹制、佳肴上桌，时间已是下午六时。望眼欲穿，友人一家翩翩进门。寒暄几句，大人孩子围桌而坐...
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《老头子做事总不会错》里的夫妻相处之道
春节假期，友人携家眷来我家聚会。我和老公全情准备，从制定菜谱、上街采买，再到精心烹制、佳肴上桌，时间已是下午六时。望眼欲穿，友人一家翩翩进门。寒暄几句，大人孩子围桌而坐...
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孩子不听话的背后原因
“ 君子反求诸己。” “儿子，你把被子叠了” “我很忙，今天好多事” “你有啥事” “我要去锻炼，和同学聚餐” “那先把被子叠了” 孩子狠狠地瞪了妈妈一眼，爸爸看到了。 “这...
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“抱怨的爱，给了多少孩子挫败感 ，伤了多少孩子 的心。同时抱怨也是一把双刃剑，抱怨着抱怨着，父母也把抱怨中的言语信以为真，伤了多少父母 的心，责人责己！不知不觉中，父母习惯了用抱怨孩子 的不足来表达自己希望孩子 更好的愿望，孩子 在父母身边体会不到温暖 ，就开始逃避与父母的沟通 ，父母在伤心之余，彼此指责抱怨。孩子也在不知不觉中学习了这样的表达方式，不满就开始抱怨身边的人，无法正面表达 自己的心愿，抱怨之后，都沉浸在压抑的情感中伤心自责。久了自己没有自信，又担心没面子，同时人际交往中也没有了善解人意。抱怨的负面作用真是超级强大啊！亲情的杀手，人际关系中的病毒！”
深有同感，我自己的原生家庭就类似于 莉丽堂哥的氛围，父母 退休工资都不少，但 他们仍然无法让自己开心，抱怨、谩骂是家常便饭，每逢过年 基本是最不开心的时刻，因为春节事情多，矛盾就集中性爆发。
作为孩子最痛苦，因为如果要成长蜕变， 先要突破这一道道 父母设置的心智陷阱，否则就会 不自觉地延续旧有模式，作茧自缚，沦为 精神的囚徒。
相比较而言，岳父岳母的家庭就很和谐，普普通通的农民，物质不富裕 可是很快乐。爱人从小 几没挨过打，她内在的淡定、平和 以及对生活的热爱与渴望，都是我一直向往的。
昨晚在岳父、岳母家 与他们畅聊至深夜。谈到作为人，一项最重要的能力：感知快乐、觉知幸福的能力。
这与物质收入 没有必然的关系，主要在于 能否 接纳/放过自己、接受不完美、享受当下。抱怨的艺术
不知不觉抱怨成了生活中很重要的一种语言模式，时常会听到“抱怨”这个词。记得还有一本专门讲抱怨的书《不抱怨的世界》。那么抱怨到底有什么魅力让人如此放不下呢？ 春节期间堂哥一...
