和喜顺

2025年3月21日，农历蛇年，春意渐浓。我们终身学习群（原笑来弟子群）迎来了新年的第一次聚会。这次聚会地点选在了“觉正净素食”，一个宁静雅致、能让心灵沉淀的地方。五个人如约...

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今天，我预约了美发师准备去烫发，当我见到美发师时，他认真检验了我的头发，说发质不太好，被损伤的严重，建议我暂时不要烫时，我也就立刻决定不烫了，在回家的路上，我做了一个决定：以...

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近日，国家卫健委主任发出倡议，呼吁全民参与"体重管理年"三年行动。这一号召不仅体现了国家对国民健康的高度重视，更为每个家庭提供了改善生活方式的重要契机。健康中国建设需要从每个...

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驾车被扣6分，我接受了处罚，并逼自己重学交规，认真对待自己的生命，也尊重道路交通法规，让自己懂法。认真学习吧。 我一直会说一句话，人生是由自己走岀来的，你是什么态度就有什么样...

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记得曾经在书店发现一本书《没有报怨的世界》看过后，要让自己成为不报怨的人，在自己的手上带了一个手环，如果自己的思想或者是自己的语言有负面情绪或者抱怨了就将手环换到另一手上，直...

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一天早晨，我妈推开我的房间门，看着我妈很疲倦的样子，她无力地说：“起床了，起来带我去医院。”我妈说她尿血已经两天了，今天才告诉我，我的头，嗡的一下要炸裂的感觉，我快速让自己冷...

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昨天2月10日是我姐的生日，从小时候就叫她“戈妹”，一直叫到现在。 白天也没搞什么仪式，女儿准备了生日蛋糕，通知我我仪式8点开始，快8点我来到客厅，我姐，我妈和姐夫在看电视，...

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我妈做了手术后，身体比原来虚弱了许多，只有让我姐从老家来陪我妈，大姐大我六岁，现在可能干了，可以做一手好菜，家务活做的好好的。 我姐来了后，没多久，发现我姐与我妈怎么老闹别扭...

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好好的过一个好年了。什么是爱自己，我常常告诉自己最好的状态是身心悦愉，身体悦愉，内心愉悦。也就是说内心无挂碍。 在繁忙的过程中，怎么保持住最好的状态？认识自己，自己是怎样的存...

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人生是来体验的，走着走着明白了许多道理，做人做事有度有分寸。 言多必失，自以为是，以自己的价值观来衡量别人，其实每个人都有成长经历背境，让花成花，让树成树，不要用语言绑架任何...

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一直以来，自己都在说远离烂人烂事，发生了不愉快的事，总让人精神不爽，内耗愤怒。 这个环境自己没必要离开，又要面对烂人，如何让自己在有烂人的环境中很好地存在。 看到一个有趣的故...

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今天是12月28日，是李先生的生日，离24年结束只有三天了。 2024年即将再见，回头看，一年做了些什么？ 今年我自己认为很混乱的一年，几乎每个月都外出，2月去了西双版纳，3...

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今天约了大学同学钟和姚去冬游，大家都挺忙的，约了好长时间终于三人相聚，姚与我都已经退休，钟还在上班，她明年也可以退休了。 大学的同学，在一起很开心也很轻松，随着年龄的增大，也...

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我终于冷静下来了，今天参加了泽仁措老师的线下藏族舞蹈班第一次课，我怀着忐忑不安的心情，因为措措老师是地地道道的藏族且是毕业于中央民族大学的学生，具有很高的专业性，是我一直渴望...

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我终于冷静下来了，今天参加了泽仁措老师的线下藏族舞蹈班第一次课，我怀着忐忑不安的心情，因为措措老师是地地道道的藏族且是毕业于中央民族大学的学生，具有很高的专业性，是我一直渴望...