什么是达克效应呢？简单点说，就是我们平常所说的“自我感觉良好”、“无知者无畏”，或者“自视甚高”，而在学术上，“达克效应”的定义是：能力越低的人，越容易产生对自己过高的评价，...
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达克效应普遍存在，你发现了吗？
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如何跳出别人的角色期待
当别人跟我们说一件事时，他对我们是有角色期待的。这种角色期待提供了行为线索，让我们不自觉的顺应，做出符合别人期待的行为。 那我们怎么才能调整自己的角色呢？ 首先，在回应对方之...
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多方混战，如何平衡局面
一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝。这句古老的谚语告诉我们，沟通的参与者越多，共识的达成可能就越艰难。不妨仔细体会一下。 多方混战是沟通中的难题，因为通常不同的沟...
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日清单与日排程法的区别
日清单法 清单是由具体的一件件事情组成的。清单中的事情，大体上包括四类：第一类是重要但不紧急的事；第二类是重要且紧急的事；第三类是不重要但紧急的事，第四类是既不重要也不紧急的...
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提升效率的对策
法宝一：千万不要把日程排得太满。 我们在排日程的时候，千万不可排得太满，每天都要给自己留出足够的机动时间，去应对变化。在制订你的日排程单时，不妨把每两件事之间都空出30分钟的...
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月度计划六大维度
你每个月制订月度计划的时候，都需要把月度计划分为六大维度，我们需要在六大维度当中，分别找到该维度的主体目标： 第一个维度：对上个月的反思。 反思是你提升自己计划能力的一个重要...
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番茄工作法
番茄工作法，是由弗朗西斯科·西里洛于1992年的时候发明的。 番茄钟的设置 在使用番茄工作法之前，你要先确定你要完成的工作的时长，比如我想要写作两小时，也就是120分钟，接下...
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《故事力思维》——培养故事力思维（03）
制造冲突：矛盾是情感背后的动力 很多内部的冲突矛盾都是围绕着短期满足和长期考虑而展开的。正式这一点导致了所谓的“尤利西斯契约”的产生：我们强迫自己改变行为，使可能发生的事情变...
