第一章：我走上街，人行道上有一个深洞，我掉了进去。我迷失了……我绝望了。这不是我的错，费了好大的劲，才爬出来。 第二章：我走上同一条街，人行道上...

家长：求支招，我回去怎么跟孩子说比较好？全班同学都有奖品，真的就他没有，因为他平时积分不够。学期结业视频里，我看到他一个人貌似难过的样子。 回答...

【健康素食黄金原则】 ①粗细粮搭配比例在50%左右;（白米，五色糙米，小米，藜麦，鹰嘴豆，薏米，红豆） ②坚持每日摄入豆制品、坚果、菌菇类、海藻...

在朋友的强烈强烈推荐下去追了这部剧。 或许是期望值太高了吧，感觉没有太大的吸引力很扣我心弦，只觉得也还能看，也还挺好，也还不错，特别是其中的价值...

1 越吃越感觉糟糕，越感觉糟糕越要吃。她是在为别人吃东西。一旦她开始策划自己爱吃什么，吃东西这件事就有了正面的价值。即使行为本身没有改变，但它的...

亲密关系是每个人在孤独时的救赎。 一旦启动了某种外部标准，把自己架到被评判的位置，就总能找到不足之处。 我们都知道，有瑕疵的关系才是关系的普遍状...

我没法成为别人，幸好也不必成为别人。 无论怎样的理想，都要在现实的打磨中一点点确认它的形状。现实是脚下的路，但这条路通向的远方一定会是理想中的那...

1 时间很神奇，没有一种状态是永恒的，不是你变就是他变。过去一直是你主动改变，迁就他，这次你把他当成一个会变的人，等等看？ 在保持距离的前提下，...

甲之蜜糖，乙之砒霜，每个人都不一样，适用于别人的，未必适用于你。 1 越在意自己“没做”，越“做不了”，就把事情分成想做和不想做的，想做就做，不...