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  • @爱生活的小二花 羡慕

    凌晨四点起床的人

    关于科比和洛杉矶凌晨四点街道的故事很多人都知道。王健林的日程安排也是凌晨四点起床。日本作家中岛孝志有一本书《四点起床》讲述了他坚持12年4点起床的心得。他通过早起,实...

  • @静阁 其实六到八小时的睡眠都是正常的,不是非要八小时才睡够,科学证明睡眠是有周期的。

    凌晨四点起床的人

    关于科比和洛杉矶凌晨四点街道的故事很多人都知道。王健林的日程安排也是凌晨四点起床。日本作家中岛孝志有一本书《四点起床》讲述了他坚持12年4点起床的心得。他通过早起,实...

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    写在社群运营第四年

    在做中写,在此再梳理一下社群运营的方法论,算是自己最近一年工作的反思总结,也希望对正在做社群运营的同行者有帮助。 我将从人、价值、钱三个层面来展开。 一、社群的生命力来自社员...

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    满怀仪式,写出心中这80+个微梦想,我感觉人生就要开挂了 !

    文/俊英子 一个人最重要的能力其实是过好自己日子的能力,事实上我们每一个普通人只要好好规划自己的生活,照样能把平凡日子过得像诗一样美好! 2018年我给自己定的目标就是拥有过...

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    尝试了800次的早起,我终于用一张表格搞定了......

    文/俊英子 我一直特别膜拜那些可以早起的人, 因为我做不到! 我曾经加入早起打卡群,累计早起165天之后,随着天气变冷,我的打卡也就逐渐冷却了。然后一切回归平静,依旧八点起床...

  • 晚上也许并非是你做决定的时间!

    有段时间,我觉得钱花得特别快。查了下账,却被自己的流水吓了一跳。原来那几个月,每天晚上睡觉之前都会因为无聊刷一下购物网站,买点小东西,积少成多,居然断断续续花了不少。 ...

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    当你足够好,你就是光源

    去年发布的《2018中国女性职场现状调查报告》显示:81%的女性曾在职场感受到性别偏见,11.5%的女性因处在婚育阶段失去晋升机会,75.2%的人认为所在部门中,经理级别以上...

  • 杨绛先生送给年轻人的9句话

    1 .你的问题主要在于读书不多而想得太多。 2 .如要锻炼一个能做大事的人,必定要叫他吃苦受累,百不称心,才能养成坚忍的性格。一个人经过不同程度的锻炼,就会获得不同程度的修养...

  • 21天写作打卡总结

    终于完成了21天的写作打卡,比想象中要难以坚持,对打卡过程做一个总结。 1.读的少写的少,文思枯竭,词汇贫乏,经常词不达意。思想的深度和高度都有待提高。 ...

  • 心直口快有时是因为修养不够

    身为白羊座优点是正直善良、行动力强,缺点是脾气不好而且不喜欢被批评。经常认为自己时正义的化身,对于看不惯得人和事,几乎是零容忍,不马上说出来就会憋出内伤来。其实直接说出...

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    你有多自律,就有多美好

    你有多自律,就有多美好 - 01 - 前阵子偶然间和高中时的女神小苏相见,本以为是一场很开心的会面,最后却让大家大失所望。 那个曾在班级里有着过人外貌与身材的女孩,变得肥胖又...

  • 这个专题,承包了我那无处安放的灵魂与柔婷!

    都说不要再点赞了,怎么就是不听,还一个劲的点!把赞留给需要的人,留给那些心底里在乎的人,这样不好嘛!我这儿,只要人来了就行,偶尔评论评论就好,别让我觉孤单就可。再说了,你们这...

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    日省吾身——原来我是一个贫困户

    这几年国家一直在推行精准扶贫政策,努力全面实现小康社会,实现共同富裕。而今天参加完头马会议以后,我突然发现自己原来是一个贫困户,不只是物质上,更重要的是在思想上、精神上、行动...

  • @喵兄Dei 谢谢😜

    人生为何不断相遇不断分离

    我们每天不停的赶路,遇见了很多人,有的成为了朋友,有的成为了爱人。有很少的人陪我们走到了最后,更多的人相处一段时间后淡出了彼此的生活。怎样判断我们是否还是亲密关系?两...

个人介绍
一凡一世界。感悟生活,记录点滴。即使不够深刻,但要由心而发。