我不是大公无私的 我也不需要是大公无私的 如果别人道德绑架我，要果断say no 如果自己道德绑架自己，也要让自己停止 起因，是有人让我“多行善事”，我是一个在自己判断下多行...
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IP属地：上海
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养心12｜承认我的恶，我是普通人，有自己的私欲
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养心11｜算是在历史中找到了自己的偶像
本着看《知行合一》的，拿到书是一整个“为人处事”的理论。 “心学”好像存在在记忆里但很模糊，是在历史课本上和很多历史人物划在一起，在我的书上应该是一个表格。 收获了：博学审问...
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养心10｜知行合一，多年后终于理解了
虽然是文科生，学习历史的时候，大多是死记硬背，因为当时自己的智慧并没有开启，理解能力聊胜于无，智商也算不上聪明那一挂，倒是很努力。 长大的过程里，一点点结合实践，得到了很多自...
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养心9｜情感充盈的人更需要“养心性”
已经快30岁了，我才忽然意识到我是一个注重描述自我情感的人，也难怪，我总有很多“心事”想要去写。在文字记录之下，思维才在生根发芽，因为要更加清晰的表达和整理自己，需要让自己的...
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修心8｜善念与邪念的区别
并不一定是邪恶！ 也包含着对环境的抱怨也不满。而对于环境的抱怨实际上是对自己问题的不愿面对的邪念。 警醒我了。以后在遇到事情，从自己身上找问题，但不是自我批斗，是在一瞬间对自...
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修心7｜修心和临在是不是也有关联
修心是当下的情况下，不被以前的思维影响，让自己很舒服的状态么？ 忽然通过一件事情有些明白“临在”了。 1）前段时间我接了一个摄影师的工作，工作内容就是拍摄产品的商业白底图，因...
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「作热情减法」➊ ｜為什麼要做热情减法
我真的很热烈也热情，是那种情绪的炽热，甚至会灼烧到自己和他人。 起初，我并没有意识到这件事情。是某天我发现我有很多的表达欲，对于想要诉说的人。 后来，我燃烧过A，A因此避之不...
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修心中断，甚至无意识。
过年回家的修心是中断的，甚至是毫无意识。把自己放在一个“特有”的环境里，甚至于自己一直以来的认知是违背的。 我再次陷入了焦躁。 一次很清晰的感觉到，我从小到大是缺少夸奖的。弟...
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修心6｜我好像也有这样我“讨厌”的样子在接受着“允许一切发生”这件事情，我也深受其中的感染。有一天下雨回到家，钥匙打开了门，却忘了拔掉钥匙。后来是隔壁阿姨发现的，于是阿姨就开始了喋喋不休的指责。 于我本人来说，其...
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修心5｜没有人有义务记得我的什么夜半失眠，上海今年的冬天好冷。 2023.12.19我的生日，已经过去几天了，因为每年我的生日不一样（农历生日），所以这么些年，除了老妈和郎（十年内），没有人完全的记得，包括...
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修心4｜帮助是在求助之后-弟弟
不是自以为是的帮助别人。（哪怕是自己的亲人呢！） 弟弟打电话说，自己报考学校忘记了时间，错过了。放在之前我早就生气要骂了。 我意识到他只是在分享这件事情之后，并没有多说什么，...
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修心3｜不要让别人顺从自己去旅行的早上，酒店的早餐，不要企图和同行者共同享用，因为“吃这顿早餐是你想要的，并不是别人想要的”，别人此刻想要休息，仅此而已。 如果就此判断，别人缺席了你的行程，可能给双方...
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修心2｜我做只是我的事-姐姐故事：有一天晚上家里的脏碗筷堆积了两天，姐姐不在上班也没有收拾，我在两天之后洗掉了。 且不说，她真的没有看到。就算是她看到了也会选择不洗，天气太冷了…… 这一次我没有说她，而...
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荔子の 正向情绪导论1.情绪价值真的太重要了！ 对于敏感型的人来说，情绪价值真的太重要了。身边如果有个情绪稳定又温柔的人，简直比吃药都有用，一个能够给你提供情绪价值的人，他身上珍贵的品质，甚至超...
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修心1｜正向的给予肯定-老妈没有很明确的总结过，在老刘说出来方式方法和修心的关系后，那一瞬间是完全认同也恍然大悟的。 我决定从一些小事做起，让自己缓慢的提供情绪，再去解决问题。 今日份：老妈昨天和我说她...
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从不吃蒜到认知世界33w
昨天我妈给我爸打电话时说到我难受 我爸怎么下意识或者玩笑的说我太矫情了 我突然恍然大悟我的个性的行成 为什么我总是无法同感与他人 因为总是依赖于自己的经验感受去判断别人的感受...