幸福喜乐

你有没有做什么事，身心合一，如有神助。也许有过这样的高峰体验。 我在写作文时有过，尽情的表达。把想说的话写在纸上说个痛快。 我对作者说的四个步骤简单概括，对自己不评判，有画面...

幸福喜乐

你任何时候都是有选择的，我们嗯好好学习，多读些书，扩展一下视野，多经历一些事情，其实就是为了嗯，能够更有更广泛的选择，有更多的选择。 如果知识够丰富，思维够开阔，选择的机会可...

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当你能够觉察到那是他人的观点，你就释怀了。你不再强求他人的观点和你一样。那仅仅是他人的观点，这个观点对你的影响也会减小。 比如说他是说你的头发像鱼尾巴，或者像猪尾巴，或者像嗯...

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我善良，是人的本性。当他人利用我的善良时，我很受伤。我甚至都怀疑以后还要不要善良。 我的怀疑让自己感到自卑。 善良的人不是该有好报吗？都说好人有好报，为什么我时时处处做好人，...

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今天看蔡志忠先生的漫画，感受到的仍然是自由。 蔡志忠先生说过自己的父亲写字就要写到是全乡写的最好的，然后他也深受他在画画，他要画出最好的。当他画他的画获奖，当别人把他获奖的消...

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又断更了，这可能是一个常态了。 我心里已经不把这个事儿放在心上，记得第一次断更的时候，我心里那个着急啊，我那个后悔啊， 然后我就花了18块钱，购买了会员，你使得我自己的日更天...

幸福喜乐

还记得是疫情期间，我觉得玩儿是你在最无聊的时候最开心的事儿。疫情期间都在家待着，每个人在家都有自己的玩法，有做凉皮儿的，有蒸馒头的，有刷手机的，有写毛笔字儿的，有把瓜子皮儿摆...

幸福喜乐

登山山顶真爽。 走到半山腰走不动真难受。 一步一步走， 登顶是一种风景 不登顶知难而退同样是风景 下山的时侯我已经很累了 登山时我有一个体验， 我追不上前面的队伍时 我只看脚...

幸福喜乐

你会把一个问题看的很严重，放不下。他说我，说我胖，我气不过，我还回去，我揍他，把他嘴撕烂。这样表达了，把这个事放下了就过去了。 反之，他说我胖，我生气，我不敢表达，我害怕冲突...