最近我的老师教了我一个方法，怎么在生活中去对镜觉察。什么意思呢？相当于心理学说的内在的对外投射。比如，在团队中，有个领导很强势，在工作群布置工作，语言比较强硬，我看着她的语言...
IP属地：山西
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胡萝卜+大棒，奖惩下的孩子真的能应对好挫折吗？
超长假期结束，除了每天关注着国内和国际的疫情变化，时不时被人提起的就是各地学校的学生自杀事件。这两天中北大学学生自杀事件在上网又引起了巨大的争议。 不想去评判学校有没有责任以...
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你会用“少数服从多数”教育孩子吗？
“每人2圈！” “每人4圈！” 四个孩子就在Pump Track上每人骑几圈脚踏车吵了起来，三个小伙伴要求每人2圈，唯独吉祥强硬的要求每人4圈。 “少数服从多数！”正当四个孩...
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心心念念的烧烤（9）
今天小伙伴约吃饭。18点30出门。到了约定的地点，小伙伴刚下班没多久，还没到。 我在马路边一边批作业一边等。 到了以后，边聊边走，边走边找。 我们印象中，都是那个角，有一堆好...
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主观意愿与被动接受 （5）
人就是这么奇怪，自己喜欢的，就会主动去争取。对于别人强加的、命令的，本能地抵触和反抗。 或许，这才是正常的现象。 但是，不是所有的人都足够勇敢啊，面对别人强加给自己的，敢勇于...
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服装色彩的秘密（一）你的衣橱，除了基本的黑白灰，还有其他颜色吗？你知道不同的服装颜色，能带给你哪些能量吗？为什么不穿其他颜色，我们一起来看看，其中的奥秘吧。 在白天，有光的情况下，我们可以看见各...
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运动（115/365）
运动这个东西，真的是，没开始的时候，恐惧的不行，觉得跑跑步回来会腿酸，觉得练练动作结束后会腰疼，实际上呢，开始了，也就那么回事儿。注意拉伸，还是可以的。 话说，我已经差不多一...
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《一年顶十年》（108/365）
职场的自我高效提升行动手册。 分享一下作者经常对自己说的十二句话： （一）你是干大事的人。 （二）你的时间就是你的命。 （三）绝不忍受低质量的社交，想尽办法多与高人对谈。 （...
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让自己变得更好，好的人事物自然会不请自来（98/365）
不管是工作，还是生活，我们都有迷茫、手足无措的时候。 但是，还是有目标、有计划的时候居多呀~趁着清醒，一定好好想想自己喜欢什么、想做什么、要完成什么目标…… 疫情居家期间，我...
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@张小糖Candy 👍👍👍
你有没有一个可以让你放肆哭泣的人（96/365）
今天中午突然心情不美丽，就给然然妈发了信息，出人意料地，她居然秒回了！我俩聊了几句。 她是我初中校友、高中同学，黏了三年，大学分开。大学毕业以后，她回老家考公务员，我来北京漂...
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不开心的幸福，真好，祝愿心情早日美丽
你有没有一个可以让你放肆哭泣的人（96/365）
今天中午突然心情不美丽，就给然然妈发了信息，出人意料地，她居然秒回了！我俩聊了几句。 她是我初中校友、高中同学，黏了三年，大学分开。大学毕业以后，她回老家考公务员，我来北京漂...
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你有没有一个可以让你放肆哭泣的人（96/365）今天中午突然心情不美丽，就给然然妈发了信息，出人意料地，她居然秒回了！我俩聊了几句。 她是我初中校友、高中同学，黏了三年，大学分开。大学毕业以后，她回老家考公务员，我来北京漂...
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关于百姓之友的随想——读《苏东坡传》
2012年春天，在返回大学之前的一个晚上，我在一位朋友的宿舍借宿。当时已经深夜11点左右，他关掉宿舍顶灯，打开手电筒，打地铺在看《闻一多诗选》。看到这本书的名字时，我在内心深...