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  • 沟通的关键,是俯下身子倾听

    在当今快节奏、高效率的社会中,沟通无处不在。无论是家庭、工作还是社交场合,良好的沟通都是人际关系中不可或缺的一部分。然而,在众多沟通技巧中,俯下身子倾听常常被人们忽视,但它却...

  • 睡得好,吃得香,就是幸福

    术后恢复期,稍微走动,就觉得腿酸、疲累,医嘱是“卧床休息,适当走动”,那就干脆躺平。 生物钟按往常时段把我唤醒后,起床洗漱,服药吃饭,饭后晾晒了洗干净的衣物,简单整理房间,感...

  • 真正厉害的人,都懂得「有效摆烂」

    Hi,我是煊棠儿。 为什么总有人看起来毫不费力,却能做成你拼命都够不到的事? 为什么你越忙越焦虑,别人却能一边“摆烂”一边逆袭? 当整个社会陷入“越努力越焦虑”的怪圈时,那些...

  • 人生况味

    越是亲近的人之间,期望值越高,会有越多的“你应该这样”“你怎么能那样”的设定,一旦有了隔阂,就越难彼此原谅。 即使有血缘关系的人,也不外乎如此。 不必伤心难过:亲人是父母为我...

  • 就诊

    莫道人行早,更有早行人。清晨七点十五分到抽血中心,大厅里的座位已经全部坐满,靠墙也站了一排人。扫码签到,显示前面有近百人在候着。 好在7:30左右,护士小姐姐们迅速收拾好台面...

  • 身体是精密仪器,多一分少一分都不行

    同样的检查结果拿到两家医院去看,医生给出的治疗建议高度吻合:手术。 这手术直接指向一个数据:1.2cm。 翻出多年前显示正常的那份检查报告,看到这个数据是0.6cm。 0.6...

  • 理性消费,到底有多难?

    在当今社会,消费早已成为人们生活中不可或缺的一部分。从柴米油盐到衣食住行,从电子产品到时尚潮品,消费的领域不断拓展,消费的方式也日益多样化。然而,理性消费这一看似简单却又至关...

  • 不带评判地接受

    拿检查结果给医生看,干练利索的女医生三说两说,就直接让旁边的徒弟给开了住院单。 捏着住院单和检查结果去住院部找医生的路上,有点儿懵:真的要手术么?怎么就要手术了呢?保守治疗怎...

  • 千万不要把希望寄托在任何其他人身上

    在人生的漫漫征途中,我们常常会遇到各种各样的困境与挑战。在这些时刻,我们很容易将希望的目光投向他人,期待他们能够伸出援手,为我们解决问题。然而,经过岁月的洗礼与生活的磨砺,我...