好久没有更新了，最近同时阅读5本书，速度有些慢，但收获不小。5本书交替阅读其实是莫法特休息法延伸而得，不同内容、不同思维，大脑在运转的过程中得到有效的休息和使用。5本书完成3...
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《刻意练习》&《练习的心态》&《学习之道》
个人介绍
你说，为什么长大了才知道要学习？
#做成长路上的陪跑者#
📍记录学习，记录成长
📍记录感悟，记录美好
🌿每天沉浸式自我感动
💛国家三级心理咨询师
💛学习治疗师、家庭教育指导师
🆒不定期更新
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