片断3 【主题】：精力管理 【片段来源】：《精力管理》P29-30 【R:阅读原文】 管理精力的三个步骤 说起来容易做起来难,尤其是在生活的压力不断增大,能力却随年龄衰退时,...
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第24期3组+长安+第3周第3次作业
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@妙妈养育日记 好的，谢谢老师指点❤
第24期3组+长安+第3周第1次作业
片断1 【主题】：短视频制作 【片段来源】：拆解片段来自秋叶《短视频实战一本通》P34 【R:阅读原文】 5个维度，轻松确定短视频选题 很多人在创作短视频时感觉没有选题思路，...
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第24期3组+长安+第3周第2次作业
片断2 【主题】：清除刻板印象 【片段来源】：拆解片段来自lilian《亲子沟通密码》P19-20 【R:阅读原文】 我们不应用成见去固化一个孩子的生命,我们需要做的是,在沟...
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谢谢老师的点评，不过a2的部分是近期确确实实将要落实使用的，这种也不能算作是未来应用吗
第24期3组+长安+第3周第1次作业
片断1 【主题】：短视频制作 【片段来源】：拆解片段来自秋叶《短视频实战一本通》P34 【R:阅读原文】 5个维度，轻松确定短视频选题 很多人在创作短视频时感觉没有选题思路，...
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第24期3组+长安+第3周第1次作业
片断1 【主题】：短视频制作 【片段来源】：拆解片段来自秋叶《短视频实战一本通》P34 【R:阅读原文】 5个维度，轻松确定短视频选题 很多人在创作短视频时感觉没有选题思路，...
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第24期3组+长安+第2周第4次作业
【周主题】：情感心理 片断4 【主题】：感恩的力量：感恩拜访练习 【片段来源】：拆解片段来自选自马丁·塞利格曼博士《持续的幸福》P27 【R:阅读原文】 感恩可以让你的生活更...
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第24期3组+长安+第2周第3次作业
第二周第三天作业——情感心理类 【主题】：怎样劝导才有效 【片段来源】：拆解片段来自《好好说话》P110 【R:阅读原文】 那么，要怎样劝导才有效呢？ 关键在于，我们改变提问...
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第24期3组+长安+第2周第2次作业
第二周第二天作业——感情心理(如何有效面对别人的批评和嘲讽) 【主题】：如何有效应对别人的批评和嘲讽 【片段来源】：拆解片段来自《伯恩斯新情绪疗法》 【R:阅读原文】 别人批...
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第24期3组+长安+第2周第1次作业
本周主题:感情心理——沟通 第二周第一天 【主题】：如何寻求对方的原谅 【片段来源】：拆解片段来自《心理学家的倾听术》P185-186 【R:阅读原文】 我猜，有时候你也会犯...
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感谢老师的建议❥(^_-)A1+这部分确实非常受益，也更清晰A1\A2的区别了
第24期3组+长安+第一周第4次作业
【周主题】：模型法帮你解决问题 片段4 【主题】 4步让对方更容易接受“不” 【片段来源】《如何说“不”——拒绝别人的语言艺术》 【R:阅读原文】 小孩子开口要什么。做父母的...
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第24期3组+长安+第一周第5次作业
【周主题】：模型法帮你解决问题 片断5 【主题】：网游三步法让孤独的追求持续下去 【片段来源】：拆解片段来自《刻意练习》P220 【R:阅读原文】 当然，刻意练习的核心是一种...
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第24期3组+长安+第一周第4次作业
【周主题】：模型法帮你解决问题 片段4 【主题】 4步让对方更容易接受“不” 【片段来源】《如何说“不”——拒绝别人的语言艺术》 【R:阅读原文】 小孩子开口要什么。做父母的...
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今天对A1+更明白了，感谢老师讲解
第24期3组+长安+第一周第3次作业
【周主题】：模型法帮你解决问题 片段3 【主题】XYZ模型帮你有效阐述问题 【片段来源】《管理技能开发》P429 【R:阅读原文】 戈登描述了一个帮你有效阐述你的问题的有用模...
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第24期3组+长安+第一周第3次作业
【周主题】：模型法帮你解决问题 片段3 【主题】XYZ模型帮你有效阐述问题 【片段来源】《管理技能开发》P429 【R:阅读原文】 戈登描述了一个帮你有效阐述你的问题的有用模...
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第24期3组+长安+第一周第2次作业
【周主题】：模型法帮你解决问题 片段2 【主题】 总分总模型让你思考更清晰，表达更有力 【片段来源】《结构思考力》P30 【R:阅读原文】 你有一个不耐烦的上司吗？ “我...
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同道握爪，也谢谢老师的深夜点评，宝妈不易❤
第24期3组+长安+第一周第1次作业
【周主题】：模型法帮你解决问题 片段1 【主题】：2W1H模型让你进行结构化思考 【片段来源】：拆解片段来自《结构思考力》P11-12 【R:阅读原文】 2W1H是设想问题时...
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第24期3组+长安+第一周第1次作业
【周主题】：模型法帮你解决问题 片段1 【主题】：2W1H模型让你进行结构化思考 【片段来源】：拆解片段来自《结构思考力》P11-12 【R:阅读原文】 2W1H是设想问题时...
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