笔记解读 主画面采用一个手部夸张变异的人物，伸出OK的造型，三根手指分别代表系统三思维的三个认知。三根手指又分别连了三个灯泡。人物的大脑用齿轮做了仿性替换，代表一个系统。齿轮...
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《系统思维的三个认知》视觉笔记 -
《如何养成好习惯》视觉笔记主画面采用叶子穿过石头（采用变维穿透隐喻）的形式，代表养成习惯像正在生长的植物需要被培养，叶子能够穿透石头代表坚持的力量。 每个石头上都画有很多叶子，采用了集合增值的隐喻，代...
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绘画需要有天赋吗？但你至少拥有这三种特质
绘画需要天赋吗？ 我觉得是不一定，和很多音乐家一样，也许你在很小的时候天赋异禀，但如果没有日后的刻意练习，“小天才”很快就会变得与常人相同。 也有研究发现，很多零基础的成年人...
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我看不见这个世界，但可以让这个世界看见我
昨天有朋友找我，诉说闲家里什么也不想做，我说：“怎么了”？她说：“在原来的行业里轻车熟路，黑天鹅事件来了，不知道如何应对？观望了很长时间不知道该做点什么？甚至都不太想出去了，...
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谈糖色变，孕期你不得不控制的一项指标今天去产检，前面的两位准妈妈都患有糖尿病，造成羊水过多。对我来说，到孕晚期还应该注意控制饮食及血糖。才能保证自身和宝宝的健康。 在妊娠期患有糖尿病带来的风险是极高的。不仅对于...
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《知行合一王阳明》读书感悟
写写 Day28 4月6日 这周在看《知行合一王阳明》内心足够强大时，面对困境也依然能处之不动。 “存天理，去人欲”天理就在人的心中，不过是被一些世俗的浸染所蒙蔽，用实践的方...
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观看日剧《母亲》的感悟今天在抖音上看到短剧《母亲》剪辑视频。看过之后哭得稀里哗啦。 海报上mother这个字母t字被设计成了十字架，也也意味着成为母亲就开始担负起了责任。 剧情主要讲了老师奈绪“诱...
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《如何学习》视觉笔记这本书是由《纽约时报》科学专题记者本尼迪克特•凯里所写。作者汇集了从神经科学和认知心理学数十年科研成果中筛选出的精品，让你看到大脑汲取知识的真正途径，让你了解这台奇妙学习机器...
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感受美好--写写day2一双经历岁月的双手，捧一捧水向着新生命，心里有一种莫名的感动，我们是热爱大自然、热爱生命的。 新冠肺炎疫情的爆发，大家把焦点又放在动物身上，怎么样和谐共生？使我们重新思考人类...
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再出发，又是新的体验
抱着试一试的心态觉得11月份时间充裕，然后就来复习一下思维导图认证班的课程。 真的要非常感谢兰德老师开了线上这样一个复训的课程，再也不用担心时间和空间的问题而得到复训了，在整...
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思维导图，让我的思维升级自己一直有看思维导图的书，自己平时也会使用这个工具，一直觉得自己对于思维导图理解的还可以，这个月参加了兰德老师的《第22期思维导图训练营》，让我对于思维导图有了全新的...
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手绘思维导图No.11-读书笔记-全身心倾听非暴力沟通离不开全身心倾听 而有时候我们听到别人一些事情，会不自觉给出建议和判断，这样的方式都是阻碍的沟通和倾听。 结合《非暴力沟通》这本书，及以往的沟通经验画了一幅思维导图...