
,半年练出六块腹肌。我觉得自己有必要写一篇文章,跟大家分享一下自己是如何做到的。接下来,我将从三个...
董叔在健身房刚举完铁,休息时看到一位微胖少年躺在器械上拼着命地在做仰卧起坐,灯光照在他肉呼呼的脸上,上面的汗珠闪闪发亮。 我等他做完一套动作后,看他累的边大口喘气,边用胳膊在...