年初的时候，我给自己制定了目标一年阅读100本书，年底复盘时，发现已完成目标。 表格里的这些书，每一本我都从头到尾看过。大部分的书我都在朋友圈写过读书笔记，没有看过的，没有看...
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2020年，我读了100本书，推荐这10本 -
追寻认可，让委屈求全变得不偿失
01 以德报怨、何以报德 有人说松子的一生活得纯粹，想笑就笑，想哭就哭。 但是，只有真正体会过这样的人生的人，才会明白这是何其可悲的一种人生。 有一种人，一生都在付出，一生都...
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《囧妈》从控制型父母的“一切都是为了你好”到让爱回归
01 控制型父母的“爱” 每个人多多少少都是带着原生家庭的伤痛来到这个世界。 父母总是说，我是为了你好！可谁知，儿女并不需要这样的好。 带着控制的爱，那不是爱。那是操控和绑架...
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《少年的你》：当你开始评判自己，你便可能走上不归路
这部写实的青春片看完后，压抑和绝望涌上心头。它的真实在于对校园暴力、青春迷茫最直观的展现。 一、在绝望中寻找光亮 校园暴力中没有胜利者，影片中魏莱却没有了未来，她是施暴者，欺...
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北大“包丽”事件：摆脱情感勒索，拯救下一个包丽
今天一打开豆瓣就看到北大包丽的事件，有点震撼。包丽和男友牟林瀚同是北大学生。2019年10月9日，包丽服药陷入昏迷，目前包丽已经处于脑死亡的状态。 据说牟林瀚因为包丽之前有过...
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正视焦虑，解锁幸福人生文/夕月晨风 原创不易，且看且珍惜 有一天晚上，我打电话给我的爱人，他没有接电话，电话的那头传来的是一个女声，“你拨打的电话暂时无人接听，请稍后再拨！”看一下时间，当时已经是...
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豆瓣9.7《肖申克的救赎》：从成功心理学看巅峰之作展现人性自由
《肖申克的救赎》是由弗兰克·达拉邦特执导，这部电影距第一次上映已经25年了，至今依旧处于豆瓣评分榜首的位置。《肖申克的救赎》是为了救赎什么呢？有人说是救赎自由之身、救赎自由的...
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“为什么你无法成功？”：因为你的努力只感动了自己有一个男人，他想要赚一个亿，他做过很多生意，却都以失败告终。后来有一次，他决定去一个寺庙，询问法师，怎么样才能快速赚到一个亿。法师说，“现在是秋天了，你如果能把这一院子的落叶...
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解锁获取影响力的最佳方式在上个世纪八十年代的时候，张瑞敏接管了海尔，海尔那个时候只是一个濒临倒闭的冰箱厂，后来海尔从德国引进了一条生产线，所有人都以为海尔就此复活了，认为产品和生产都会慢慢好起来。可...
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@匿铭鹿 有什么要求吗？
养成这个小习惯，让孩子受益终生
钱钟书和杨绛的女儿钱媛一岁左右的时候，他们夫妇经常给女儿一本书一支笔，钱媛就学着父母的样子，一边看书，一边乱画。等到三四岁的时候已经能够自己识字看小人书了。十一岁的时候就已经...
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你理解你孩子的痛苦吗？
我闺女已经在半年之前就学会自主排便了，从那之后再也没有弄脏过裤子。但是前阵子连续四次把便便拉在裤子里。第一天的时候，我没太在意，我以为是吃坏了肚子，所以把裤子弄脏了，我就跟她...
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积极的亲子关系是情绪幸福感的重要来源
《沟通的艺术》里面有这样一句话，“积极的关系也许是每一种文化生活满足感和情绪幸福感唯一的也是最重要的来源。” 每个人都会有情绪，而能够认知和管控情绪的人，往往具备更强的抗压能...
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养成这个小习惯，让孩子受益终生
钱钟书和杨绛的女儿钱媛一岁左右的时候，他们夫妇经常给女儿一本书一支笔，钱媛就学着父母的样子，一边看书，一边乱画。等到三四岁的时候已经能够自己识字看小人书了。十一岁的时候就已经...
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培养独立，有责任的孩子，这三条规则必不可少望子成龙，望女成凤！这是中国人普遍的信仰！那么怎么样的家庭教育能使孩子进步呢？ 我先讲一个身边的例子，我的堂弟15岁，马上就是初中毕业了。他妈妈对他的教育非常严格。做作业的时...
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幸福的人生跟良好的亲密关系是不可分割的前几天，我闺女生病了，我老公下班了之后，还说要去打球，我就非常生气，打电话过去，“你爱回不回，闺女都病成这个样子，你还有心思打球！”结果，回来之后，他看到闺女只是咳嗽，没什么...
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你给孩子所有的爱和尊重，都会流淌在他的血液里上次在一篇文章里看到一个这样的故事，一个小孩问他的妈妈，“你什么时候可以陪陪我？”他妈妈说，“我很忙呢！乖！你自己玩会吧？”小孩问他妈妈，“你用我的零花钱买你两个小时的时间，...
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换一种方式来爱你不完美的孩子这个世界很奇怪，每份工作都需要专业的培训，唯独父母这个职业，可以“无证驾驶”。随着生活水平的不断提高，人们的确越来越多的关注孩子的成长，希望孩子成为一个优秀的人，但是父母们往...
