瑜伽是一项看起来简单,但是内里一点都不简单的运动 昨天在练习的时候,老师还说呢 瑜伽就要做到举重若轻的程度:看起来很轻松,其实是在发力的感觉 经过教练的纠正,我感觉自己获得了...

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108遍经典拜日式引导词 108遍拜日式练习,历时1小时20分钟左右;68遍拜日式练习,历时55分钟左右。 Namaste 108遍拜日式引导词: 1.问:我从哪里来?到哪里...
悠久的中华文化蕴酿出中医学,它属于自然的医学,道法自然。虽然现在已经有西方医学,可是中西方对生命的看法各有特色。 中医基本框架:中医最基本的框架是四时、阴阳、五行。中医先采用...
长腿和不长腿的生命,生命的规律和道理,其实是一模一样的! 几天前,与农科所及伊犁香料种植专家们聊天,大家聊到伊犁有一片2000多亩的水稻田要改种薰衣草的事…… 老夏第一个想到...