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  • 2020-09-14中午 341肯定法

    一、341肯定法 首先我想和大家说,肯定和表扬的区别:表扬,是有前提的,需要做到了才表扬;而肯定,是肯定事实,也就是做到的部分 341肯定法: 3、三个任何 :任何时间 +任...

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    2020.3.11

    1.上班按工作计划做事/OK 2.中午又困肩膀又疼不想跑步写了随笔/未完 3.饭后练字10分钟,昨天的也补上/OK 4.午休50分钟(醒了还是困)/OK 5.今天不想跑步下班...

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    2020.3.10

    21.上班按工作计划做事/OK 2.中午太困不想跑步写了一篇随笔/OK 3.中午写完随笔就睡了,忘记练字明天补上 4.午休50分钟(睡久了,无边无际的困)/OK 5.今天本来...

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    2020.3.9

    1.上班按工作计划做事/OK 2.中午跑步35分钟,并记录步数/OK 注:慢跑35分钟,速度5—8,中途无休,步数 5100,汗如雨下(还没开始跑就出汗了~) 3.午饭后练字...

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    2020.3.7

    1.上班按工作计划做事/OK 2.中午跑步35分钟,并记录步数/OK 注:慢跑35分钟,速度5—6,中途无休,步数 5600,汗如雨下(今天又穿了长裙~跑步) 3.午饭后练字...

  • 2020.3.6

    1.上班按工作计划做事/OK 2.午饭后去看花忘记练字明天补上 3.吃午饭看书30分钟/OK 4.午休30分钟/OK 5.晚上下班和老大聊天约10分钟,陪老二玩30分钟讲故事...

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    2020.3.5

    1.上班按工作计划做事/OK 2.午饭后练字10分钟并拍照记录/OK 3.吃午饭看书40分钟/OK 4.午休40分钟/OK 5.晚上下班和老大聊天约15分钟,陪老二玩50分钟...

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    2020.3.4

    1.上班按工作计划做事/OK 2.中午跑步35分钟,并记录步数/OK 注:慢跑35分钟,速度5—7,中途无休,步数 4600,汗如雨下。(今天穿了长裙~跑步) 3.午饭后练字...

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    2020.3.3

    1.上班按工作计划做事/OK 2.中午跑步35分钟,并记录步数/OK 注:慢跑35分钟,速度5—7,中途无休,步数 5300,汗如雨下。(速度7的时候有了户外跑的感觉) 3....

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    2020.3.2

    1.上班按工作计划做事/OK 2.中午跑步35分钟,并记录步数/OK 注:慢跑35分钟,速度5—7,中途无休,步数 5200,汗如雨下。 3.午饭后练字10分钟并拍照记录/O...

  • 2020.3.2

    1.上班按工作计划做事/OK 2.中午跑步35分钟,并记录步数/OK 注:慢跑35分钟,速度5—7,中途无休,步数 5200,汗如雨下。 3.午饭后练字10分钟并拍照记录/O...

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    2020.3.1

    1.上班按工作计划做事/OK 2.中午跑步30分钟,并记录步数/OK 注:慢跑30分钟,速度5—7,中途无休,步数 4700,汗透。 3.午饭后练字10分钟并拍照记录/OK ...

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    2020.2.28 计划

    1.上班按工作计划做事/OK 2.中午跑步30分钟,并记录步数/OK 注:慢跑30分钟,速度5,中途无休,步数 4900,汗透。 3.午饭后练字10分钟并拍照记录/OK 4...

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    “把我的人生还给我!”

    这两天接到两个个案,深深震惊了我:其中一个是23岁的女孩,因为辞职,和家里闹翻了。家人请求我和孩子做沟通。另外一个,20岁,想要去异地学舞蹈,爸妈担心孩子在外面会受到伤害,不...

  • 2019年4月1日增加一般纳税人旅客运输服务抵扣账目

    【重温3月25号发报信息】: 2019年4月1日增加了一般纳税人企业“旅客运输服务”抵扣项目: 1、在中国境内,以后大家外出记得索取发票或票据留存; 2、普通发票也可以用于一...

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    给女儿的信Day 143: 爸爸想念你们了

    亲爱的天天、安安: 这几天你们两个人都不在家。 刚开始的两天,爸爸妈妈还是很开心地享受二人世界:看话剧、看电影、爬山。但慢慢地,当家里没有了你们两个人说话的声音、 没有你们的...

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    儿子联考失利了……

    “盛乙丁,229。他要伤心了……”家长会还没开完,就收到朋友的信息。我的心一缩,果然…… 不由想起儿子考完后跟我说的:“妈,我感觉我这次会死得很惨……如果这次考不好,我都没心...

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    谢谢你们的宠爱

    最近,我像被大家宠坏的孩子一样,整天徜徉在爱的海洋里,无法自拔,沉迷自恋,我愿意被宠爱着…… 爸爸给我电话也不再有指责,抱怨,给我们兄弟姐妹在遥远的东北快递来他去当地做的棉花...