如何重新养育你自己? 【1.整理你的生活现状】 1)生活作息:睡眠时间是22-04点/23-05点左右(有时早醒,白天补觉不容易)。 2)个人成长:东华禅动静功遇见幸福实修+...
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如何重新养育你自己? 【1.整理你的生活现状】 1)生活作息:睡眠时间是22-04点/23-05点左右(有时早醒,白天补觉不容易)。 2)个人成长:东华禅动静功遇见幸福实修+...
此文献给我可爱的同修们,祝贺你们在16年10月和我一起在刘颖老师和白医生的带领下,完成的正念减压八周课程的学习和探讨。 记得老师说过,这是一场永远不会结束的第八周,让...
#遇见幸福 早课0711 我尊重我对财富丰盛和富足的渴望,我敢于持续地想自己想要的。 之前一直想不明白自己想要什么?今天终于知道真我需要轻松愉快健康无私的爱、陪伴和分享,之后...