彤话世界

前言 苏苏是一个35岁的职场妈妈，是一个总是保持自我觉醒和终身成长的女性。本故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合。 假期怎么过？ 苏苏最近特别忙碌，工作上太多杂事，她觉得不如预期，...

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马克，下次再写。

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上周还经历了不开心事情，这周感觉忘记了，伤好了一些。

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最近接触一些新朋友，发现一些规律，凡是有信仰的人活的快乐一些。 他们保持一种平和的心态，把结果都丢给了时间，不内耗。真好。 有时我也想，是不是也找个信仰，或许我自己可以是自己...

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入住新房快两年了，我养过很多花花草草，小阳台曾经一段时间葱葱郁郁，花儿盛开。但是这一年多发生很多事情，住院手术，各种吃药，煎熬，换新工作，孩子各种小病痛，先生失业各种折腾…我...

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闺蜜群里，其中一个说回广州地铁上，昨晚开会到3点，今天7点多火车。“业绩不好，压力太大了”她说。 作为过来人，我只是叮嘱了她“注意身体，关照自己。” 最近修一门课“慈经”，感...

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这几天在福建旅游，每天顶着太阳出去溜达，和孩子一起玩，放下手头工作，开心享受当下。 认识一些朋友，感觉大家各自有人生境遇，但他们活的很开心，生活质量很高。 我最近也遇到一些焦...

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我发现，身边好多人包括自己，经常忙碌生活，没有幸福感，我们几乎失去了对美好事物的感知，活在各种KPI中。 有没有一种智慧的活法呢？探索中…欢迎大家分享。

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在朋友的带领下，我们去了一家隐蔽的私人中医馆。医生是藏佛弟子，客厅摆放两个佛像，看起来有日常跪拜。 医生问，你哪里不舒服。我想了想，说哪里都好像不舒服。他说你有没有吃抗抑郁药...

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最近胡歌和高圆圆一起演的电影，走走停停。主要讲述胡歌扮演的快40岁的北漂失败回老家生活的中年人，不甘心又让妈妈做演员拍小电影的生活故事。 现实的是，中年人北漂失败，回家投靠父...

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1，有时夜深人静会突然醒来，因为一些焦虑。焦虑的事情无非就是身体健康和赚钱，它们总是披着不同的“皮”（事件）来到我面前。 2，我想，有病就治疗，别总是想着，想去医院看就去看，...

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胃反流算不算遗传病？爸爸和几个叔叔都有。 我前两年也查出有这个问题，反酸，胃胀，打嗝，消化不好，不能吃太油和太辣，不舒服。 最近看了中医。一个女中医她说胃病是情绪病，治疗情绪...

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最近忙搞数据，忙的昏头转向。不过有过去的经验，我授权给下属们了，心安理得回家睡觉。 下属的效率和频繁出错，急死我了。真想自己冲上去做了，还是忍住了。 有时觉得领导力，不一定是...

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最近有点内耗，总是因为一些细节展开自己的猜想，带来无谓的烦恼。 和大智慧的李老师聊了一下，她一针见血指出我对“公平”的极致追求。职场和家里都在追求公平，求而不得，求之夭夭。 ...

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我有好几个闺蜜，有的每天联系，有的定期联系，有的不怎么联系… 有个朋友说她和闺蜜是那种想见就见，根本不用纠结的。她说我每次叫起来费劲，不怎么出来见面的。应该不止她一个人这样说...

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每天运动坚持了15天了，其实已经养成了运动习惯，感觉身体状态好很多了，精神上还是需要再调整的。 今天早上跑步想着：我这两年老是害怕运动的不舒服，害怕和新闻看到的在运动中死去…...

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快到不惑之年，最大感受是我学会了妥协和臣服。 对身体零部件修修补补的妥协，对生活鸡毛蒜皮的容忍，对工作繁琐的接受，对唧唧歪歪的路人的无视… 特别是身体的问题。特别佩服40岁+...

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1，最近听樊登讲书《变好的方法》，书中提到人生有一根线，分为线上和线下。线上是最好的我，线下是最差的我，他们像天使和魔鬼在作战，谁能够战胜取决于你支持谁。 2，樊登提到“境随...

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最近因为孩子支原体感染，自己照顾他太辛苦了，也病倒了。 生化指标稍微有一些问题，但不用心急，要等这两天其他的结果出来了再说。 除了生死，其他都是可以解决的。 也是因为年龄近4...