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  • 白杨礼赞

    读书卡 (通用) 2022年10月30日 星期日 天气小雨 阅读书目:白杨礼赞 阅读页数:1页 积累的好词:(3-5个) 参天耸立,不折不挠,绝无旁枝,磨折不了,压迫不倒 ...

  • 绿叶的梦

    读书卡 (通用) 2022年10月29日 星期六 天气晴 阅读书目:绿叶的梦 阅读页数:1页 积累的好词:(3-5个) 一群群蝴蝶,一串串叶片,圆形的、条状的、桃形的、针...

  • 汤水一生感想

    读书卡 (通用) 2022年10月28日 星期五 天气 晴 阅读书目:汤水一生 梅友 阅读页数:2页 积累的好词:(3-5个)弥留之际。善待生活。唯唯诺诺。遵守诺言。...

  • 2022-03-16随笔

    无论遇到多磨糟糕的事情,有人引导是一方面,重要的是需要自己主动做些什么才能走出当下的困境。 很多时候需要自己做主,是你自己想做什么而不是亲朋好友需要你做什么。最重要的是你要不...

  • 2022-03-11内在动机一

    书名:内在动机 作者:爱德华.L.德西 理查德.弗拉斯特 出版社:机械工业出版社 关于作者: 罗切斯特大学心里荣誉教授,曾任该校人类动机项目主任。在一项基于引用率和获...

  • 2022-03-04读书笔记

    什么是黄金圈思维: 为什么(做事的初衷)、怎么做(做事的方法论)、做什么(具体做的事) 1,只有大声说出来,你的愿景才能化为行动。如果你隐而不言,秘而不宣,它就只能是你脑海中...

  • 2022-03-03读书练习

    问题1:我的目的是什么 在阅读之前,你必须知道为什么要阅读,这样在你阅读的过程中,就会知道自己应该留 心什么。 问题2:我已经知道些什么 在你看完标题但还没有开始阅读正文的时...

  • 2022-03-02改变吧

    真是郁闷呢?看书有像我这样的吗、居然连读书笔记都不会写的,太惨了。 更是看一本书都不知道写的是什么, 都说需要思考,可是要往哪方面思考呢? 有像我这样的咱们加一下吧,我们一研...

  • 2022-03-01成长有方法一

    我们很多人都想快速的成长,可是有时候一年两年都没有结果;有时候很多人也不想成长,就平庸的生活也很好的。可是有时候生活都不像自己想的那样的。愿意成长与否都不是自己能决定? 20...

  • 2021-11-28反思

    能影响结果,却不能决定结果?这是什么意思呢 例如:决定只有一个变量 y=x x决定y的值 而影响是多个变量 y=x+z x只能影响y,而不能决定y的值 看了我还是...

  • 反思

    把花出的时间收回来,多关注自己爱自己,别人不喜欢又有什么关系呢 别人的成长是别人的,最应该关心的是自己的成长。 答:我真的开始不焦虑了,不能说完全没有,但我开始思考了,我会一...

  • 愿你可以走出属于自己的路

    我们的人生会遇到很多的事情,我们都没办法感同身受,但我们都在用我们自己的方式爱着彼此。 我听力有问题,大脑接收的所有一切都是混乱的 但从小大脑接收的混乱信息,如何修复 为什么...

  • 与书妍姐链接

    非常感谢书妍姐,我们就学习和情绪聊了很多 小雨: 书妍姐,现在的工作是你喜欢的吗 小雨: 还想问问关于情绪方面的 书研: 你情绪方面是有什么疑惑么 书研: 是遇到什么不顺心的...

  • 与海洋姐的链接

    当情绪积累的多了,不知道觉察,我们就有可能因为别人的一句话,一个动作而情绪崩溃,我们真的需要与自己好好的相处,好好的接纳自己! 例:赚到现在双倍的钱,需要具备什...

  • 2021-11-13 什么样的人生是自己需要的

    我的现状:工作是一名游泳教练 喜好是什么事都想尝试,但没有计划,不知道怎么学 人生到底该是什么样的呢? 答:做成一件对自己,对他人有价值的事情。 该何去何从...

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    感恩

    人生的遇见都是缘分,看到这句话,突然内心一阵巨动,所有的付出都不是理所当然的,我们应该怀抱感恩的心,感恩身边的人为你付出的,其实不为你付出也行的,每个人都有自己的事情要做,为...

  • 2021/5/11反思

    生命每天都在增加厚度,有人说,人来到这个世上是为了修行,有人说,说生命是为了放下的体验!说的都对!修行直面自己的内心,觉察,反省,品悟人生的真谛! 这一生我们一定会经历很多的...

  • 2021/5/10 觉察自己

    5/3通过冬月线下阅读营遇到了华伟老师,海洋姐,永超哥,苏姐,高姐等好多厉害的人,还是蛮震撼的,(感谢你知道的比我多),当时还很迷糊,如今想来还是很紧张,让自己觉察到学习需...

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    关于读书这件事

    身边的朋友,对我每天读书这件事不是很理解,觉得每天忙工作、忙生活已经很辛苦,为何有时间不好好休息,这个年纪了看书还有何用? 其实,我想说,读书是一辈子的事,和年龄真的没什么关...