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准备了很多东西，装满了大包包，准备好了自己要用的东西，然后打包饮食，第一天强度不大，主要是第二天，很多项目，明天可能做完运动再去买点水果或者材料。让自己更加的美好的又一天～～...

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今天很颓废，不知道为什么。吃了很多水果的一天，但是体重依然因为昨天的烤鸡高高挂，基本什么事情都没有做好，不知道为什么突然就有种难受的想法，想吃东西。也不是很想吃，就是有点嘴馋...

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深入这个专业的第3天，我依然像个“门外汉”，刨根问底的看教科书，看半个小时就倒下去睡过去了。似乎中文的书籍更容易昏昏欲睡，单独拆开的每个字我都认识，和在一起就好像在我跳踢踏舞...

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随笔｜忙 一切都将会是最好的安排，完成今天全部的学习任务，剩下的看书写作。刚上完厕所回来第一反应是今天不知道写点什么，要不就简单写写。以前坐在Pad面前，要打字打很久，现在开...

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妈妈不会放弃孩子，我们又怎么能轻易放弃自己呢？ 原文链接 看完以后，很感动。因为妈妈没有放弃孩子，哪怕治愈的希望已经很渺小。这也让我想起一个故事，一个朋友告诉过我一个故事，关...

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1月读书计划✅14本 「图」 1月减肥计划✅已减4公斤 「图」 一心想要舒服的人，谁也帮不了。 一个人若是只愿意在自己的舒适区待着，不想要努力，那么谁都忙不了。这句话和“好东...

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野蛮进化13法则： 我的印象最深的是第九章中有一句「要么跟上我的脚步，要么滚」，乍一看好像骂人，其实话糙理不糙！ 最近和一个小伙伴聊天，让我极度的不满意，不过他也算...

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海伦凯勒部分语录和我的随笔 #B.书/假如给我三天光明CN 1.黑暗将使人更加珍惜光明，寂静将使人更加喜爱声音。 因为在我生活的漫长黑夜里，我读过的书以及别人读给我听的书，已...

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未来可期👍

珈蓝青羽 评论自分手

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《终身成长》Mindset 1.「在评价别人之前，要记住努力并不代表所有，而且每个人的努力也并非建立在同样公平的前提之上。」不同的起点就代表了不同的努力程度和需要花多少时间才...

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认真的给自己写的一份分手信 我想和过去的自己道别， 我想和已经的过去分手， 因为，我正在迎接现在， 至于，目前如何规划的？ 暂时，还有些没有理顺。 我想，今年是好好把握的一年...

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日省NEWS 2024.1.16 坚持比放弃困难读《青鸟有感》 找到自己的那块"石头" 一年小小的改变会引发什么？ 读《青鸟》有感 文件传输助手真好用，随时给自己备注，还有时...

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二十五分之一约等于4%，又是一周过去了，完成的怎么样呢？ 1/8-1/14完成项目： 书籍 ↓ 2024年第5本《离开前请叫醒我》✅卢思浩 1.18 2024年第6本《做一个...

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昨天起晚了20分钟，一看手表5.15，真的很想翻过身告诉自己，就停一天，就一天。实在是起不来，一个夏天我竟然觉得醒了以后好冷，想再睡会，可怕！自我纠结了5分钟，我可以不比昨天...

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折磨，汉语词汇，读音为zhé mó，意思是多指因病痛，困难等在精神或肉体上受打击。 看了很久的文章，终于鼓起勇气提笔写下了自己的想法和经历。文中写的是一位非常自律的朋友从得癌...

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分裂感 “好”和“坏”怎么会同时存在 「图」 完美的家庭，也会有创伤 安全感 普通的生活，却变成了战场 安全感，爱情中总有人说安全感是对方给的；其实我觉得并不完全是这样，更多...

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写在最前面，本文均为个人见解，不喜可一起探讨学习成长也可叉。 微信读书送了一本书叫做《二次成长》，看着标题很喜欢，封面的插图也很可爱。成人人格修补手册，B站人气UP主，“安慰...

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昨天出门办事的时候，经过domain，很久没有这么认真的吃走这条路了，逛着track看看周围的鸟。跟着导航走，谁曾想好多小分支临时关闭，我也就走到哪里算哪里，途中遇到一只鸭妈...

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摆脱焦虑，是现在还是未来？ 提升能力，是现在还是未来？ 保持耐心，是现在还是未来？ 延时满足，时现在还是未来？ 有朋友提前几个月给你送来了生日礼物，会选择现在就拆开还是会等到...