翼君

如果我们坐久了不运动的话，对身体是有很多伤害的，经常久坐的话男性朋友有可能出现性功能障碍，女性朋友可能引起妇科疾病，所以我们在日常生活中不要长时间的久坐，适当的运动对身体是有...

心怀正气

戒色是一方面，恢复又是另外一方面，两手抓，两手都要硬。光戒是不行的，应该在恢复方面多下功夫！有这样三种戒友，一，懂戒色，不懂恢复;二，懂戒色，也懂恢复;三，不懂戒色，也不懂恢...