柴桑

关于不科学的减肥者，我喜欢大致分为这两类—— 一 .自残型—— 一点荤腥（肉，蛋，油）不沾，顿顿水煮白菜，往往吃不饱。此类可近似看成低脂饮食。 二 .自虐型—— 碳水（米，面...