心有猛虎，细嗅蔷薇<br>
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2018年终总结｜踏入另一段旅程今天刚和弟弟说起年终总结写了没，他说假如每日每月都有总结，也不必到年终才写总结。是呀，今年我没有每月总结，断了一次之后，竟一年都没写，所以一下子不知从何写起。 翻看年初的新年...
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也许本不是成年人的原因
而是走着走着“你感觉自己老了”
背负了太多别人对你的“期待”“规划”“眼光”……
有些是对的是好的，但不是自己认可的就不要去做，比如“减肥”“化妆”……
我想这样，所以我这样做，因为这样让我开心（是我内心想要的），所以我愿意。
不管是小孩子也好、成年人也好，成熟的表现是越来越宽容。
对自己宽容，对自己做不了的宽容。
无悔的后悔。
活着就一次，那么就不要那么多无谓的烦恼上路，因为背着也解决不了，放下也死不了。
成年人，懂得做减法，剪的是外界的杂乱声，更珍惜对自己的时间。
哈尔的移动城堡，当变老的苏菲说出“人老的好处就是，已经没有什么可以失去的了。”
我想就是这个意思，
一一都会失去，最后留下的是自己。
容颜、身体跟着你一辈子，
你想怎么对待自己，
它们就会怎么样。
我爱我自己，
不论她会怎样，
我都爱。
永恒不变。2016年的最后一天
2016年，我说过最多的话就是“我老了”。 记得以前只要不开心就会看宫崎骏的动画片，千寻的勇敢，无脸男的执着，苏菲的坚强，哈尔的善良，包括《侧耳倾听》里传达的，我只有足够优秀...
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2016年的最后一天2016年，我说过最多的话就是“我老了”。 记得以前只要不开心就会看宫崎骏的动画片，千寻的勇敢，无脸男的执着，苏菲的坚强，哈尔的善良，包括《侧耳倾听》里传达的，我只有足够优秀...
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学会这七步，节省二十万——培训后7次练习小系统【教练背景】 Joseph特别喜欢培训，不管是高效能人士的七个习惯，DISC性格认证，埃里克森教练，或是六秒情商。前后已经参加大大小小的培训累积几十次，花费了二十多万，但是让...
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核心三问，让你杀出过度培训的泥潭很多人参加培训或是讲座，总是没有学会在开始前，明确自己真正想要解决什么议题？很多时候是被忽悠，被说服，或是莫名其妙就报名了，其实真的很浪费自己的生命有没有！为什么？因为你的注...
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当我不想做每日三个MIT中的这件事时，我在想什么？开始时间管理必然会遇到这样的问题，就是好不容易制定了每日3个MIT，却发现自己就是突然非常不想去做这件事（或者没时间做这件事）。 通常情况下，不论是不想做还是没时间做，这个M...
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受朋友和老师的启发，从2千米开始，准备挑战明年四月最短的12公里
【BM活动记】放下对比，按照自己的节奏前行
在知识IP的圈子，你总是能看到很拼命的人，比如@战隼 的每天阅读一本书， 比如@彭小六 的日更，比如@秋叶 每天只睡四五个小时（这个时间估计随着他家二胎的出生还要减少）。我会...
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十月（10.12-10.23）之后变变变！我在简书，都是简短地记录着我自己怎么开始时间管理的，以及每周的管理情况。 有时候会直白到，只看到自己的“未完成”，好在我并没有放弃，哪怕对自己很失望。 我用随身携带的日记本记...
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“做人要低调”“我呸！”1、 那些看似成熟的人都喜欢把一句话挂在嘴边，那就是“做人要低调，做事要高调”。 实际上这句话是个天大的伪命题，稍微清醒点的人都应该明白一个道理——人和事是分不开的，做事的同...
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九末十初两周（9.26-10.9）（10.10-10.11）这两周因为国庆假日的原因，完成率极低（不忍回顾），以至于到了今天10月12日才有机会总结回顾（逃不掉的）。 编程21天未完成，英语共完成了3课时，阅读完2本书。身体目前体重5...
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心理学中，说服别人有哪些黑科技？~ 1、 前几天一个妈妈给我下跪了，她感谢我拯救了她的女儿。而我非常受宠若惊，我并没有做太多事，只是和她深陷传销的女儿进行了一次对话。 不过，我很高兴，原来我的专业可以挽救一...
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短了短了，卷了卷了———你该知道的护发知识一年进一次理发店的我，也许是为了平衡初中一周剪三次的记录，频繁到停不下来！当时短发，一会就长长了，耳朵之下，怎么都不爽，要剪剪剪！ 因而在奔三路上再也没那么短过了，基本最短贴...
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九月第四周（9.19—9.25）这一周完成情况： 【英语】 计划14课时，实际完成14课时，贵在坚持和相信自己。 【阅读】 计划2本书，实际读完3本书。 【身体管理】 计划50kg，实际在51kg内。 但是...
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朱莉和皮特离婚：对孩子，有种爱叫做离婚~ 1、 今日得到消息，皮特和朱莉离婚了，据报道，安吉丽娜朱莉已经向布拉德皮特提出离婚，而申请的文件显示，二人于9月15日正式分居。据称，俩人是因为在孩子的教育方式上产生严重...
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九月第二三周（9.5—9.18）【这两周目标完成】 阅读：计划读完6本完成了5本。 英语：计划14课时完成7课时，后一周停止了。 *因而从19号开始每天完成2课时。 身体管理：原计划体重达到99斤，前一周达...
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八月第四周九月第一周（8.22—9.4）这两周，母亲第二期化疗休养期，以及准备第三期的化疗。 阅读：这期间看完八本书，买了六本书。 【下两周目标】读完6本。 英语：完成每周七课时，两周共十四课时，差距在缩减。 【下...
