来源: BBC纪录片:《瘦身十律》 1.三餐不可少 don’t skip meals 为了减肥少吃一顿不可取,保持正常的一日三餐即可,如果少吃一顿,肠胃空荡荡的话,肠胃会向大...
来源: BBC纪录片:《瘦身十律》 1.三餐不可少 don’t skip meals 为了减肥少吃一顿不可取,保持正常的一日三餐即可,如果少吃一顿,肠胃空荡荡的话,肠胃会向大...
意志力 何为意志力? § 零:其实,我们每一个人应该都能感受到自己的精神力量被局限在一个容器里,而我们平时每天的活动都依赖于人体,用这个容器来提供能量。 § 枫子:这个容器是...
原则与底线1 前言:万事万物都有原则与底线,若是原则与底线被突破而拉低,那么人们应该去相信彼此? 前段时间总是看到一些视频与文章说,“男人有钱就变坏,女人没钱就出轨”,谈到这...
人生最深处的意义是什么? 有人很简洁地说了:“老婆孩子热炕头”。 过去,认为这句话好俗俗到了底线,这明显活得很底层; 现在,觉得这句话总结得很精髓,有一个心爱的人,还有共同的...
美国作家弗格森说:“我们每个人都守护着一扇只能从内开启的改变之门,不论动之以情或晓之以理,我们都不能替别人打开这门。” 门外可能有寒风,有荆棘,但更有星光下的原野,希望你能为...
选自——《戒了吧,拖延症》 人之所以会在工作中拖延很大,一个原因是觉得工作枯燥,所以没有热情,自然就没有立刻去做的动力,而一旦你爱上工作对工作产生热情,你就会满怀热情的去做事...
一个人是否靠谱,就在于确定性 如果让你用一个词来高度评价一个人,你会用哪个词? 放在过去,你可能会用“善良”“聪明”“能力强”这样的词。 但是现在,越来越多的人,高度评价一个...
处于低维世界,看到,感受,理解,领悟到的只能是低级的。既然处于低维世界,如何找到真相,获得成功? 井蛙语海,夏虫语冰 【井里的蛤蟆你和它讲海多大讲不通,因它没见过,所处不同...
我需要学着做最好,无论任何人认为有多么好,我需要超越他们所的那种只是表面看到的“好”,甚至超越自己认为的“这样就好”。 2019-08-31 学习实验第31天打卡 最终目标:...
拥有了孤独的人,才能拥有真正的自我。 2019-08-30 学习实验第30天打卡 最终目标:操着一口流利的英语,拥有足够的工资负担家庭,能游历中国各地乃至世界各处,去更美的地...
生活不易,砥砺前行;前进时,总会稍有孤独感,面对它,告诉自己要的天地。 2019-08-29 学习实验第29天打卡 最终目标:操着一口流利的英语,拥有足够的工资负担家庭,能游...
让我稍微有点想看看你是在哪种环境下长大的想法哈。加油!认识你,很幸运。
看一看,自己进步了没你的人生,就是一连串内在、外在事件的组合,每个将你推向新方向的事件就是进步。——《这辈子只能这样吗》 自律学习实验第29天 • 目标:高中语文教师编制考试 • 学习内容:复习...
你的人生,就是一连串内在、外在事件的组合,每个将你推向新方向的事件就是进步。——《这辈子只能这样吗》 自律学习实验第29天 • 目标:高中语文教师编制考试 • 学习内容:复习...
真正热爱生活的人,对于一切事物有着谦卑向学的心。 2019-08-28 学习实验第28天打卡 最终目标:操着一口流利的英语,拥有足够的工资负担家庭,能游历中国各地乃至世界各处...
不知什么时候,我习惯自己不断提醒自己:做任何事情,你都要想想你到底要的是什么?做事时,要再次提醒自己,以防忘记。 2019-08-27 学习实验第27天打卡 最终目标:操着一...
@luckystar_f2ec @luckystar_f2ec 嗯嗯,有很多是浪费精神力的,人可以拼时间,但精神不好,拼不了。
其实,我很“自私”我真的是一个“自私”的人。我关闭了朋友圈,qq空间,我每天设置时间不再回复他人的信息。 2019-08-26 学习实验第26天打卡 最终目标:操着一口流利的英语,拥有足够的工...
我真的是一个“自私”的人。我关闭了朋友圈,qq空间,我每天设置时间不再回复他人的信息。 2019-08-26 学习实验第26天打卡 最终目标:操着一口流利的英语,拥有足够的工...