2021第5周瑜伽3节课
IP属地:浙江
2021第5周瑜伽3节课
2021第三周瑜伽课2次
本周坚持瑜伽7次
2021年开年第一周,坚持瑜伽4次。
1月5号,新年第一节瑜伽课!
2020已成为过去,2021新的一年,在此许下3个愿望:1、减重20斤。2、坚持健身。3、读书20本。 努力做一个自律、自燃、自愈的人!
文|十三夜 1 加班结束,一个人撑着雨伞选择步行回家,已是晚上10点的时间,湿漉漉的街道边,一个八旬乞讨的老奶奶跪坐在地上,俯着头,一动一动的,她前方生了绣的小铁盆里,零零散...
01 上一篇文章我写了《如何管理自我,启动并养成自增长的微习惯?》主要讲了两个方面的内容:第一什么是微习惯。第二是为什么微习惯会起作用。然后布置了作业,这也是我写了这么多篇文...