当一个人努力去忘记一个人的时候,往往会加深对这个人的印象,当一个人刻意去记住这个人的时候,到最后可能连这个人长什么样子都会想不起来。命运它让我们每个人随遇而安。 ...
当一个人努力去忘记一个人的时候,往往会加深对这个人的印象,当一个人刻意去记住这个人的时候,到最后可能连这个人长什么样子都会想不起来。命运它让我们每个人随遇而安。 ...
最近和我朋友总是一起聊天吹牛谈天说地,我比较喜欢去K歌,然后会分享唱歌,有一个几年没联系的朋友,突然要加我,我以为是一起唱歌叙旧聊天,加了微信才知道人家开了店,和我推销...
最近出了一个热搜新闻,一个男的养了16年的孩子竟然3个都不是自己的,他老婆和他丈母娘还说话讽刺他,我觉得他还有脸曝光自己的事情,也是有勇气和胆量一点点的,我和我朋友说这...
见字如面! 在另一个世界上的你,可一切都安好呢。 十年时间了,与你一切相关的回忆,我该如何将其保存下来。 我在刚刚拔完智齿的痛的无法入眠的夜里,把你给想念起。 亲爱的弟弟, ...
#记录日常#冥想篇 230928 日更Day106/365 在静坐短暂的时间里 大脑的思绪如潮翻滚 总是盯着时间的流逝 深呼吸时保持着专注 感受着腹部的呼吸法 那是一种催促的...
#记录日常#冥想篇 230927 日更Day 106/365 安静的听着冥想音乐 感受到左耳有点痛感 在缓慢深长的呼吸里 感受整个身心的变化 每日都是新的开始着 那片黑漆漆的...
今天我就正式搬家了,还有搬店,忙得我是不亦乐乎。 以前第一次17岁出来的时候,我是帮亲戚看大超市的,上百个员工那种超级大超市,亲戚为了锻炼我,什么活都交给我干,工...
今天早上8点多我才起来,我是想等装修师傅来了再起床,也是我那么多天没睡啥觉的原因,我真感觉自己是铁做的,读书的时候每天只睡4到5个小时我都能撑过来,困了就捏痛自己清醒过...
#记录日常#冥想篇 230925 日更Day104/365 今日的冥想感受是繁杂的 静坐中被自己的念头左右 很想去做好一件事时就难 尽管也有在调整着深呼吸 却依旧是思绪活跃不...
也算啦,就是简单的静坐着
微冥想#记录日常#冥想篇 230924 日更Day 103/365 今日的冥想感受是发呆的 盘腿而坐轻闭双眼深呼吸 静静的倾听着冥想的音乐 几个深呼吸后就陷于思绪 前半段时间沉浸在...
#记录日常#冥想篇 230924 日更Day 103/365 今日的冥想感受是发呆的 盘腿而坐轻闭双眼深呼吸 静静的倾听着冥想的音乐 几个深呼吸后就陷于思绪 前半段时间沉浸在...
#记录日常 #冥想篇 230923 日更Day 102/365 早上微冥想: 今早的冥想感受是困的 盘腿而坐感受着深呼吸 思绪在不停地自由跳跃 随着腹式呼吸法的调整 意识也一...
#记录生活 #冥想篇 230922 日更Day 101/365 今日的微冥想感受是放松的 内心是有着这样的念头思绪 我的身体却是那么专注平静 情绪的变化也在一点点放松 意识里...
今天是个欢喜的日子,昨天我大姨的儿子刚来看望我家,真是好事成双,有朋自远方来 不亦乐乎,人家千里迢迢来看你,不说贫穷与富贵,有那个真心就是看得起你,这个得欢喜。 ...
#记录生活 #冥想篇 230921 日更Day 100 /100 今日的冥想感受是平静的 静坐开始时深呼吸调整着 身体的每个部位都在放松 不一会思绪就开始跑出来 这样的专注力...
#记录生活 #冥想篇 230920 日更Day 99/100 今日的冥想感受是困倦的 还处于未清醒的迷糊状态 静坐中感受着意识的混沌 闭上双眼时察觉那片漆黑 深呼吸感受着今日...
#记录生活 #冥想篇 230919 日更Day 98/100 今日的微冥想感受是专注的 深呼吸的时间是一点点拉长 意识也就慢慢地专注于呼吸 去感受到自己的身体里极限 吸气时感...
230918 日更Day97/100 今日的冥想感受是沉重的 脑海里的思绪一片漆黑着 感受到双耳后的一阵发热 感受着有些顺畅的呼吸道 感受到腹部微微在起伏着 不一会就全被思绪...
谢谢 加油💪
静坐中感受#记录生活#冥想篇 230917 日更Day96/100 今日的冥想色彩是灰色的 思绪不停地在脑海中飞过 越是听着净化心灵的梵音 思绪上的杂念就会越清晰 深呼吸用腹式呼吸法调...