麦家在《人生海海》里写到：“心有雷霆面若静湖，这是生命的厚度，是沧桑堆积起来的。” 只有经历过生活苦难的人，才会用心聆听生活的教诲，生活告诉我们：“这个世界从来不存在完美的人...
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一个成熟人的内心自白结交5种人： 1.闷声做事不讲闲话 2.心狠手快全力达成目标 3.看破不说破帮你圆场 4.行动力极强 5.稳重沉得住气 减轻压力： 1.作息规律 2.出汗～运动等 3.好好吃...
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《情绪钝感力》读后感有句话说，总有刁民想害朕，但其实没有那么多的“朕”，也没有那么多的“刁民”。只是活在自己空幻世界里，总觉得所有人的眼睛都盯着自己，或多或少都对自己有意见，这是情绪高度敏感的表...
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心之安住
最近，每天早起做高温调理鼻炎，耳边听着明空老师的《空海浪花》，让身心完全放松，沉浸在轻柔的音频之中。 只是这样倾听，倾听，缓缓地，柔柔地，隔绝外界的声音。有时，似是睡着了，有...
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快节奏的你，是否拥有钝感力
不知从何时开始对一些关系上的细节开始变的麻木了，不太在乎别人是怎么想，又或是怎么看，更多话语也不太会往心里去，其实这不是摆烂的心态，更多的是一种对“人事物”的一种迟钝，这种感...
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20多年前，我与“心理咨询”的邂逅20岁，大一新生的我，遭遇了猝不及防的挫折。由于不会说陕西话，也没办法融入宿舍里热火朝天的聊天，我感觉受到了排挤，并感受到了前所未有的孤单和无助，我不知该怎样适应这一尴尬的处...
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什么样的成熟才是真正的成熟？
01， 不要误解了“成熟” 知乎上，有个热门话题：真正的成熟是怎样的？ 一些知友给出了这样的回答：成熟不过是个性被现实生活磨去了棱角，变得世故而圆滑了。 其实很多人都误解了成...
