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翌日，我缓缓的睁开眼睛。 我看向另一侧的他，全无往日的精致。微微凌乱的头发，嘴边淡淡的胡茬…… 原来他也有这一面！ 他似是感觉到了有人在看他，闭着的眼睛缓缓睁开，问道：“睡醒...
【书籍】非暴力沟通 樊登老师讲这本书，其中的一个场景相信在很多夫妻身上都发生过。 丈夫一周五天在外面吃饭，回来晚且酒气熏天。妻子很生气，对丈夫一顿骂，甚至会说怎么不喝死在外面...
今天，看的是《共情的力量》。 书中说，共情定义为理解他人特有的经历并相应地做出回应的能力。 共情并不仅仅是“我理解你的感受或想法”，共情的核心是理解，只有在理解之后才能给出解...
现在越来越多的人来开始注重身材，各种带社群减肥的人也越来越多。 减肥方法越来越科学，不会再饿着肚子减肥，也没有各种各样的奇怪的方法，三餐搭配均衡，高脂肪低碳水，每餐都能吃饱，...
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