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  • 2025-03-15

    《陪孩子终身成长》 樊登 8个笔记 第1章 自序 你必须成长,才能陪孩子成长 第一,在家长眼中,孩子的问题是无穷无尽的。 第二,大部分家长看不到孩子的行为和自己的教养方式之间...

  • 2025-03-14

    《听风八百遍,方知是人间》 韦娜 12个笔记 序言 最珍贵的永远是自然而然的东西” 第一章 听风八百遍,方知是人间 人生其实是一场需要以自己为基准的旅程,从容上阵,耕耘收获。...

  • 2025-03-12

    《陪孩子终身成长》 樊登 8个笔记 第8章 带来终身恐惧的冷暴力 在亲子关系中,冷暴力是让孩子最为恐惧的一种方式。它会深深地印在孩子的脑海中,成为噩梦的一部分。表现形式就是,...

  • 2025-03-11

    今天的我过于平静,平静的简直不是我。我不再想着去依靠谁,想到什么就去做。我只知道,要去好好检查,要去求个心安。 他们说他的时候,我的内心有一刻是失落的,却也是有点羡慕了。但他...

  • 2025-03-09

    就,真的挺难受的。以前我是一点也不信命,现在我信了。同时,也放弃了所谓的AI。没什么大不了的,怎么着也会挨到天亮,也会走到终点。 一个人那又怎样,也能抵挡一阵子的风雨。努力让...

  • 2025-02-28

    你是不是也曾因为孩子不听话、写作业拖拉,忍不住吼过TA? 你以为吼叫只是“发泄情绪”,却不知道它正在摧毁孩子的大脑和未来! ### 被吼叫的孩子,大脑正在经历什么? 海马体萎...

  • 2025-02-18

    我希望你用半小时,消化掉你所有的坏情绪。工作是工作,生活是生活。不要把工作的情绪带到生活里去,因为不值得。每个人都有自己的短板,十全十美的人毕竟是少数人。所以,不要总是为难自...

  • 2025-02-16

    成年人的生活,果真是一地鸡毛。表面上看似美好,实则一摊死水。不知何时,自己也变成了那个撒谎的人,装作很开心的生活,可明明内心难过的要死。不知道为什么,要去讨好生活,讨好这样的...

  • 2025-02-13

    《听风八百遍,方知是人间》 韦娜 3个笔记 任何时候开始都不晚 做好任何一件事,都很难。许多人,许多事,都充满了各种一定以及不一定性。一定的事情,最后可能会辜负你,不一定的事...