前天和朋友出去吃饭，发现他们家四岁的孩子，竟然认识了不少字。餐厅的广告牌上的标语，他几乎全读出来了，惊叹之余，好奇的我问了他们是如何培养的。 原来，他们两口子，每晚睡前都坚持...
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趁寒假有空，和孩子一起进步 -
爱自己是终身浪漫的开始
爱尔兰作家奥斯卡·王尔德说过一句话： 爱自己是终身浪漫的开始。 这句话提醒我们：生命中，最重要的是我们自己。只有认识到自己的重要性，生活才能更美好。 一个连自己的不爱惜的人，...
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其实我们可以一边吃一边减肥我们身边有很多人，天天都在喊口号“我要减肥”，事实上，他们的确做到了，真的也只是在喊口号。减肥失败，很大原因是因为我们的思维认识出错了。 减肥不是数学的减法，不是减少摄入量就...
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2021-01-21
关于减肥，你需要知道这些 高颜值的时代，每个人都恨不得瘦成一道靓丽的闪电，做一个衣架子，穿啥衣服都好看。 除去爱美的因素，我想说，减肥更是为了健康。快节奏的今天，很多人在体检...
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2021-01-20我再次归来，答应不再离开 第二次，面对着屏幕，敲下我的碎碎念。 或许是因缘，和文字的因缘。兜兜转转，我又回来了。这里，有很熟悉又很陌生的感觉。此刻，我有些诧异，有种突然发现自...
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做一个高度自律的人，读万卷书，行万里路。身体和灵魂，总有一个要在路上！
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《水凝胶》微信公众号关注生物医学功能材料交叉学科前沿进展，分享学习最新SCI文献及科研信息。
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量子计算与拓扑材料/物理学研究
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搞科研，什么都不配，进了实验室我就是王，出了实验室就是舔🐶一枚，经受着社会在身上不断的摩擦，反抗不了，只能学着享受。
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你如何这过一天，就如何过这一生！
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金庸、水浒，红楼，聊斋……闲扯淡，随便聊
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珍惜在一起的感觉
床边传来微弱的打鼾声，今晚他喝得有些醉，到头就睡着了，澡也没洗。窗外，夜雨如期而至，滴滴答答。宝宝他很乖，没有哭闹，乖乖跟爷爷睡觉了。有些不习惯，这几天他都要闹着跟我们...
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每天坚持
做好一点点，进步一点点
有哪些应该坚持的好习惯？
1、包里放一包纸巾 2、吃完饭立刻刷碗 3、多走多运动 4、注意防晒防晒 5、控糖 6、多吃蔬菜 7、不翘二郎腿 8、每天喝足量的水 9、每过一两个小时休息一下眼睛，保护视力...
做好一点点，进步一点点