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  • 理想的一天

    早上6:00,伴随舒缓的闹钟声,悠悠转醒,来一段简单的10分钟冥想练习。听一段书,20分钟左右,6:30正式起床。叫醒女儿,她醒一醒,起来穿衣服:我刷牙洗脸,锅里煮着早饭。7...

  • 阅读结构化知识体系

    今天的课程第一部分讨论了昨天知识化体系各个板块的具体内容,我默默修改了更新了️自己昨天做的知识体系,在技能板块,我添加了英语专业八级和普通话二甲,并且把今天的阅读的结构化知识...

  • 2018-10-16

    全职妈妈可以分别回忆自己处理个人事情和对待家人时候的状态。 我是全职妈妈。 工作日我一般7:00起床,叫醒老大。我刷牙洗脸上厕所,称体重;老大看识字视频。7:30给老大刷牙,...

  • 时间都去哪里了?

    成为一名二宝妈妈已经三月有余,每天忙得脚不沾地,三个月下来也有些精疲力尽,但是内心却有些焦虑之感。小鹿今天的主题让我决定静心找找时间黑洞。 妈妈这个身份,注定花在孩子身上的时...

  • 笔记:如何用复盘建立学习体系?

    【题外话】小鹿为了方便我们听课真的很用心。我是二宝妈妈,在放倒两个孩子前安静不被打扰学习是不可能的。所以孩子睡觉后爬楼,文字版可以很快看出文章的逻辑结构,快速找到关键。这次作...