在效率手册写下二月的关键词“时间管理”。 之所以定这个主题是感觉到时间的流逝,大脑告诉我有许多事要做,但是身体很抗拒,开始内耗、拖延,这不是一个好信号。 还好二月默读的书是《...
在效率手册写下二月的关键词“时间管理”。 之所以定这个主题是感觉到时间的流逝,大脑告诉我有许多事要做,但是身体很抗拒,开始内耗、拖延,这不是一个好信号。 还好二月默读的书是《...
预则立,不预则废 一月份的关键词:“计划”。 虽然很喜欢计划这个词,但不可否认计划有时候和空想没有什么区别,很幸运在年初遇到并阅读了邹小强《只管去做》这本书。这是一本让计划落...
从上到下制作年计划,从下到上实现年计划。→邹小强《只管去做》 这周最大的收货是阅读《只管去做》,学到了书中的观点和方法,一边阅读一边践行,收获与意义很大。 书中说我们焦虑的原...
23年在好与不好中,安然度过。 24年在悄然中来到,写满计划。 一、梦想清单 1、拥有厨房,窗台明亮,灯火可亲。 2、存款过万,出省旅游,能赚会花。 3、爱与被爱,情绪稳定,...
关键词:老去 今天在姨妈家见到了80岁的外婆,外婆一天比一天老,一天比一天瘦,眼睛浑浊了,站立不稳了,不知道外婆还能陪伴我们多久。 大家都在说,以前的外婆走路有多快,对我们孙...
关键词:心烦意乱 不用早起真好,昨天有点累,连空调都忘记定时了,吹到早上快五点被冻醒了,又接着睡了一觉,到七点四十才起。 早上吃了两个饼,一大碗水果,开始阅读《非暴力沟通》,...
关键词:豆腐 23年的训练到今天就为止了,四天比想象中容易过,累也是真的累,又混过了一年。 因为训练,错过了爷爷的生日,不能回家探望爷爷奶奶,还好家人体恤,对于不能回家给予了...
关键词:懈怠 6点50分被闹钟叫醒,继续保持。 今天好像失去了写作的动力,丧失了表达欲,如果没有日更,可能就放弃了。 今天7点35出门,想着不赶时间,早上想吃面包,结果没营业...
关键词:赶时间 依然是训练的一天。 早上七点准时记得妈妈的电话,起床,洗漱,想着七点三十五还能在家吃个早餐,吃了一个三明治、一瓶AD奶,结果出门就七点四十多了,就变成急急忙忙...
关键词:训练 今天开始为期五天的军事训练,从接到通知到正式训练,除了接受现实什么也做不了,那就放平心态吧。 因为自己没有车,所以约了一个同事准备蹭她的车,早上明明七点就起来了...
关键词:烧烤 凌晨3点29分,被热醒了一次,导致早上睡到了8点多,有一点超过预期。 早上起床后,还没有吃早餐,就趁着大太阳洗床单被罩沙发垫,拖地、清洗卫生间,这种做家务的感觉...
关键词:早起、月计划 昨天有回爸妈家吃饭,在路上买到了一元一斤,味道又不错的西瓜,吃到了爸爸做的久违的五花肉,每一片都焦香四溢,又入味又下饭,开心又幸福。 晚上打王者还遇到了...
关键词:吐槽 最讨厌周五的早上,即使是上完这天班,会有短暂的双休,也很讨厌,因为周五有例会。每当接到开会通知,前一晚都会失眠,生怕自己听不见闹钟声,会起晚,错过会议。 果不其...
关键词:改变 当我开始行动的时候,身体好像有了自己的意识,今天尝试早起了一点点,状态与运气都好了不止一点点。 因为时间充足,不用着急忙慌怕上班迟到,就有了时间把头发扎起、涂个...
时隔很久很久,又重新开始写作了。 在开始写作之前,给自己提了几个问题。 本次决定写作的契机或者动力是什么呢?准备坚持多久呢?想要达成的目标是什么呢?是想随便写写还是想通过文字...
2020年是很艰难凶险的一年,年初有来势汹汹的新冠,后有禽流感,3月又遇到美股熔断,石油谈判破裂。 3月10日,下班后,我独自去河边看了一场日落,原本压抑的心情,...
今天在《一年顶十年》中,学到一个很重要的词“践行清单”,颇有相见恨晚的感觉。 大多数人的阅读,是为了解决问题,得到答案。 以前阅读,只会照抄原文,写很多很多...
故事,总是具有神奇的力量。一个故事,可以哄小孩睡觉,也可以激励人们拼搏奋进,还可以说服权威人物接受你的观点。 因为好奇,所以人们都喜欢听故事。只要你的故事足够精彩,就一定能够...